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154センチ、53.5キロありました。美禅食を昼に飲んで半年たちました。今は46.5キロまで減量。目標まであと1.5キロ、もう少し頑張ってみます。
黄粉味は悪くありませんが、牛乳に混ぜて飲むとドロドロになり、毎日飲むのが少々気持ち悪くなってしまいました。栄養面では優れているようなので、時々使うようにしています。
いろいろな置き換えをやってきましたが、私はこれが合って
いた様です。夏太りをするので(3キロ増）・・・
朝ごはん代わりに豆乳に混ぜて飲んでいます。1箱終飲んだ後は163㎝49ｷﾛが元通り－3ｷﾛ。おなかもすっきりです。
家族の朝食を作りながら飲みますが(朝5：30頃）会社に出社
してお昼の12：00までコーヒーなどの飲み物（糖分のないお茶）
だけでOKです。
今は食べすぎた次の日の置き換えとして使っています。
味も有名メーカーの置き換えより美味しいので続けられる感じ
です
昨日の晩に、美禅食にして、
朝測ったら、1,3kg減っていた!!!www
１ヶ月くらい続けよ〜っと(*´・∀・)*´-∀-)ウン
44歳、2児の母です。
163㎝ダイエット前69㎏でした。
そろそろ一箱飲み終わる感じです。皆さんが言われている、粉ぽっさですが、他社のダイエットドリンクもこんな感じだと思います。味は甘すぎないので好きです。
私は、朝と夜１日2食置き換えしてます。昼は、自分で作った野菜スープを食べています。週1回お酒を飲みます。その時のつまみもなるべく炭水化物を取らないようにしています。
運動は余りのしませんが、１日一万二千歩以上歩くようにしています。
結果ですが、始めて9㎏減の60㎏です。
お通じも、毎日ありますし、生理もちゃんと来ます。無理している感じはないです。後、5㎏減目指してます。
年齢36才、朝と昼ガッツリ食べて、夜は美禅食と水分のみで三週間たちました。
付き合いで夜食べたりしてますが、3kg減りました。ただ、きな粉味が嫌いな方は沢山購入せず、少量で試し飲みしてからの方がいいと思います。
お湯や水で飲むより、私は豆乳や牛乳の方が飲みやすいと思いました。
きな粉ゴマ味が気になり、一箱試し購入しましたが、きな粉味が強いので続ける事が出来そうです。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
1箱買って、まだ2袋しか飲んでいませんが。初めて飲んだ日の感想は、意外に美味しい。甘すぎない…でした。2回目は今朝です。昨日不覚にも、食べ放題のランチに行ってしまった。なのに今日は、カーブス（サークルエクササイズ）の計測日。（体重・サイズなど測ります）朝食の置き換えに飲んで、計測。結果は、そんなに悲惨でもなく、妥当？な数字でした。取り敢えず1か月は飲み続ける意欲が出ました。