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値段も手頃で続けられる商品を探してました。
味もまぁまぁです。
腹持ちも、あります。
牛乳でといたり、豆乳でといたりしてます。
コーン味は私にはあまり
好みではありませんでした。
普段は朝食に置き換えて利用していました。
50キロを超えたため、ダイエットを決意。
晩御飯を美膳食に。3カ月で47キロまで痩せました。味も美味しく続けていました。でも、普通食にもどしたら、リバウンドしてしまいました。続けていたら、維持てきてたと思うけど、空腹には勝てませんでした。
夕食の置き換えで１ヶ月１キロペースで落ちていきました。朝晩30分程度のエクササイズや週２回趣味のスポーツも同時に続けたことも良かったのかもしれません。やはり食事制限＋運動だと思いました。豆乳で割って飲んいましたが、味はコーン味はイマイチでした。普通のは美味しいです。
１食置き換えて、１ヶ月に２㎏減りましたが ずっと続けるのは 大変…
夜 置き換えていくと確かに痩せますが、やめると又 太ります。
味は、野菜ジュース・牛乳・豆乳に混ぜると飲みやすかったです。
１度 飲み物に溶かして、すぐ飲まずに放置したら膨らんでドロッとなりましたが、すごく飲みずらかったです。
溶かしたら、すぐ飲んだ方がいいです。
もともとがデブの上、ストレスに弱く、だらしのない性格なので2か月で5キロの大増量・・・。
スポーツは苦手なので、できるだけ歩くを心がけ、レコーディング～で毎日1200～1600㎉に制限。
とにかく夜のワインは欠かせないので、昼を美禅食にシフトチェンジ。（炭水化物は朝だけ摂取）
結果、3か月で元に戻りました。
お味的に甘いものの苦手な私には余計な甘みがなく、食べやすかったです。
なので甘いものが好きな方は、牛乳、きな粉で甘みをプラスしたほうが続けやすいかも？
量が少ないという口コミが多いですが、1食あたり100円程度の商品ですし、そのうち空腹感に慣れてます。
だらけた満腹中枢を元に戻す！と考えて私は乗り越えました(苦笑)。
きなこ味を毎朝牛乳とチアシードを入れて、どろっとするまでしばらく(15分くらい？)置いてから食べてます。
忙しい朝は待たずにさらっと飲みますが、満足感が薄いので、ドロドロで更にチアシードのプチプチ感を加えると満足感があり、お昼まで我慢できます。
私は結構好きな味だったのでこれからも続けられそうです。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
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ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
味があまり美味しくなかった。
コーン味を購入した。
牛乳で飲んだけど温めたらドロドロしてて美味しくなかった。
溶け残りがあった。
でもコーンスープの粉末を入れると味はましになって飲めるようになった。
コーン味はあまりオススメしません。