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朝置き換えで飲んでいます。私は、ごまきな粉味を豆乳で割っています。味も美味しいので、続けられています。満腹感はそこそこで、何とか昼まで持ちます。便秘には効いてる感じはしません。体重も少しずつ減ってきているので、このまま続けようと思います。
豆乳に溶かして飲んでいます。
腹持ちは良くないけど、美味しいのであまり食欲ない時や食べ過ぎちゃった時、に栄養補助として飲んでいます。
味がいいので、不味い豆乳でも全然気になりません。
薬局などにも売ってるので、買いやすいのもいいですね。
３年前から愛飲してます。
私は主に、食べ過ぎちゃった後や、週末ダイエットに使ってます。
今回は、年末年始の食べ過ぎで増えてしまった体重をリセットする為に、正月休み明けから毎日、夕食をコレに置き換えました。
その成果、約２週間程で２㎏体重が減り、いつもの状態に戻れました！
私は、いつも豆乳で溶いて飲んでいるのですが、シェイカーをよく振ってから飲んでも、必ず底の方に粉のだまが残ってしまうのが残念です。
腹持ちも良く、きな粉風味で美味しく飲めるので、体重調整や美容健康維持のアイテムとして、長らく使用中。
あとは、溶け残りしない品質改善を希望中!!
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
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朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
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健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
きなこ味は、牛乳に溶かして飲むとおいしいです。朝飲んですぐはお腹いっぱいになりますが、お昼前にはすごくお腹がすきます。そこで我慢して食べなければ痩せます。身体にいいものを使っているので、下手に揚げ物などの食事をするより、美禅食を飲んでいる方が肌はツヤツヤしていました。