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できれば朝、無理な時は寝る前などにゆるカービーとメラメラカービーをまあまあサボりながらも半年くらい続けたところで、体系がかなり引き締まっていることに気づき、びっくり。
そして、風邪をひいてそのままサボってリバウンド・・・
またカービーで痩せて、風邪をひいて・・・
を繰り返しているうちにちょっと飽きてきてしまいました。
でも、やれば絶対痩せるうえ、病的な肩こりもものすごく楽になります。
口コミを調べて購入してみました。
使用から数日でギックリ腰になりました…
それ以来怖くて使ってません
ちゃんとやれれば効くのかなぁとは思うんですけどね
あと
カーヴィーさん？を生理的に受け付けないみたいです、私（笑）
職場の先輩がはまっていて、だんだん体型が変わったのを目の当たりにして私も購入！
運動が苦手な私ですが、これはDVDの中で自分に合ったものを無理なく選択できるし、何回かするうちに自然と動きを覚え苦痛に感じることなくできます!!
ただ私の意志が弱く…少し続けてはサボり…また思い出してはやり…を繰り返しているのであまり変化なしです。でも続ければ変わりそうな気がします。
カーヴィーだけでなく食事制限やスクワット等色々やっての結果ですが、半年で三キロ痩せました
カーヴィーは簡単なのにウエスト、肩凝りに効きます。どのダイエットもですが、地道に続けることが大事と思います。
先生の掛け声で頑張れますよ
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
姉から「簡単で楽しいから身体動かせるよ」と勧められ挑戦しました。
お芝居をやっていたのでダンスは好きだったので期待したのですが、途中からなにいってんのかわかんなくなるぐらい動きについていけず、ただテンション高い人のＤＶＤを見せられてる感覚に陥ってやめました。