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産後ダイエットしたくて購入。最初は楽しくてやってたけど、赤ちゃんが起きると中断しなきゃいけなくなったのと、だんだんと飽きてしまい中止。最近また体重増えちゃったし楽しくゆるくやるにはいいから、またやろうかな。
産後、お腹周りが気になり始めました。DVD見て身体を動かすだけということと、安かったのもあり、購入決定。
もともと身体を動かすのは嫌いじゃないのもあり、それなりに必死でやり、体重少しは減ったものの、腰痛出現にて中止となりました。
腰痛持ちには難しいかもー。
毎日お風呂前にやってました。
難しくはないですが、家族からはたまに冷ややかな目で見られてました。
痩せもしなかったんですが、少ししまったかな？っとは思いました。
私専用のDVDデッキを買えばまたやろうかなって思える、続けやすいものだと思います
友人に勧められて購入しました。
最初は楽しくて続けられていましたが、
飽き性な私はやはり続かず。。。
それでも1ヶ月続けられたので、続いたほうなんです。これでも。笑
継続できていたら良いだろうなと思える商品でした(*^^*)
産後ダイエットが上手くいかず、ママ友に相談したところ、カーヴィーダンスを勧められました。
毎日１回（50分位）を1週間位で、ウエストがくびれてきました。ほんのり汗ばむ程度で、いい運動になります。
体重は変化なしですが、慣れてくると楽しるので続けようと思います。
毎朝、朝食前にゆるorメラをやりました。ほどよい疲労感で食欲が減るし、ウエストラインは確かに締まりました。着替える時毎回鏡で見るのが楽しみになるくらいです。１つ１つの動作をきちんとやり、効かせる部分を意識してやるといいです。
朝晩２回１ヶ月しましたが、クビレも出来ず、痩せもしなかったです(｡>_<｡)
汗はかくのですが、やり方が悪いのかやはりDVDをみるだけでは、効果ないのでしょうか？
自宅でやれるので、いいなと思いましたが効果がなくとても残念です。
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
私は部分痩せのメラメラカーヴィーをやりました！最初はきつかったですがだんだん慣れてきます！
１日10分やっただけでも汗ばみます！
くびれもできます！
楽しく痩せれました！
体重に大きな変化はありませんが
体のラインは確実に変わります！