だい 女性 | 30歳 | 161cm 使用期間 2週間 体重変化 53kg⇒51kg
今ではないんですが、結婚に向けて頑張って痩せました!
DVDに合わせて動かすので分かりやすいし、楽しんで出来ました。
結婚後にアパートになったので気を使って出来なかったら、太ってしまいました……
何でも言えますが継続するのがいいです。
上手くできているか自分で分からないが、DVDを見ながら頑張ったら普段あまり動かないからか体が痛くはなった。
だが、毎日続けれなくて途中で挫折してしまった…
ちゃんと続けたら少しは効果があるのかもしれないが分からない
カーヴィーダンスでクビレができると話題だったので買いました。結果は変わらず。
結構真剣に1ヵ月ほど続けたのですが、痩せることはなく。汗をかくこともあまりなくゆるゆるした動きで効きているのか居ないのか…?謎でした
1ヶ月、水分摂取を積極的に心がけて、日替わりでメラメラ、即痩せを交互に続けたら、見事にクビレが・・。体重は3キロくらい現象したものの、サボってしまったらリバウンドしてしまったので、今日から再開します!!
彼氏に太ったと言われて、絶対痩せてやる!と思い挑戦しました。
楽しく体を動かせて痩せれるというのならなんだかできそうと思い、痩せてやる!という思いだけで毎日時間を作ってDVDを見ながら頑張りました。楽しくできるというのは本当で、しんどいけれどなんたか楽しい!という動きやエクササイズで毎日なんとかやりきれました。
1ヵ月ほどで、すごい痩せたわけじゃないけど全体像に引き締まり、お腹もぷよぷよがけっこう解消され引き締まりました。
続けないとダメだけど、このダンスは本当に良いと思います。
友達に勧められて始めましたがダボダボの服の痩せたおばさんが踊ってる印象。パンツがNCハマーみたいで膝の動きが見えない。この人やAYAとかトレイシーもだけど男性受けしない胸ペチャ痩せ。早々にやめエロボディのチョンダヨン フギュアロに戻りました
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました!1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
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あいている時間があれば8の字を描くようにしていました。 道具も必要ないので、どこ…
結婚式のために購入しました。
2週間で2キロ減ってみたものの、続かないと意味が無くすぐにリバウンド。
あと、どうしても飽きてしまいます。
先生の声があまり好きでなく、耳障りになってしまってあまり見なくなってしまいました。