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はじめてまだ５日目です。
これまで、ビリー、コアリズム、ヨムチャン（？）と試してきた私にには、これが一番楽で楽しいかな？
とりあえず、めちゃめちゃ汗かくし、そうつらくもないのでくびれるべく続けようと思ってます。
が、とりあえず体重は減らないなー…筋肉がついてるのかなー？？
今までどんな商品でも、試せば何らかの変化をしてきた自分の体で、ここまで体重に変化がないのは初めてです。
そこが不安。。。
カーヴィーを毎日20分始めてから2ヶ月が経ちました。
代謝がよくなり、たべても体重があまり増えなくなりました。また、コアリズムをやっていた頃は動きが早すぎてついていけず効果があまりなかった様に感じますが、カーヴィーはゆっくりなので、着実に聞いていると実感しています。
樫木先生はほんとに若いし綺麗なので、本気で毎日丁寧にやっていたらあんな風になれるのかもしれませんが、私はほとんど結果が出なかったので続きませんでした。
１日１０分、１週間で−６㎝、という宣伝文句は、なかなか難しいように思います。
ダンス自体は楽しいし、そんなに辛くはありません。ただ、体重を減らしたい人にとっては、ちょっとユルいのかもしれません。
まだ樫木先生が無名だった頃に、テレビで加圧を紹介されていたのを見て随分と実年齢よりも
若い人だなぁと
印象を受けました。
程なくカービィダンスを考案されて即買いをしてそれからは毎日毎日30分汗だくになりながら
取り組みましたが
くびれ体重体脂肪
どれをとっても、何の
変化もなかったので
１ヶ月を過ぎたところで止めました(;_;)でも、
こちらの口コミを見ると変化有りの方が沢山
いらっしゃるので
私のやり方が
間違ってたのかも…
また再開しようかな
o(^-^)o
1年前に買い毎日母とやっていました。
体重より引き締めメインですので毎日部分痩せのゆるとメラをやっていたらくびれが出来、周りから痩せたと言われるようになりました。
辞めたら元に戻りつつあるので最近またやり始めました。
可愛い服が着れるように毎日頑張ってます！
体重は気にしないで綺麗な身体のラインを作るには最適です。
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私の場合は「バセドウ病」と「橋本病」に罹り体重が増えまくりました。
薬も飲んでいるので、飲むダイエットは副作用なども考え止めてました。
そんな時、お値段も１０００円とリーズナブルなのに惹かれ、あまりキツくない運動なら大丈夫と思い購入。
樫木先生の「恥ずかしがらないで」「楽しくやろうね」の言葉に励まされ何をやるにも三日坊主の私が、もう半月くらい続いてます。
今のところ、体重の変化はありませんが、見た目に引き締まり痩せたように感じます。
身体を動かすのは気持ちがいいですね。
これからも続けていこうと思っています。