日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
効きます！ ほぼ毎日やっています。つらくもなく短い時間でできるので続けられます。私はゆるカーヴィーをして部分痩せをやっていて効果は1週間程ですぐにでてきました。
安くて確実
やればやるだけ引き締まる
やっぱり、ダイエットは運動と食事に気を付けて長く続けることが一番ですよね
万年肩凝りの私ですが、痩せたうえに肩凝りも解消されました
最近、サボりぎみでお腹がたさんできたので、また頑張りたいとおもいます
実の兄に「少しは痩せろ」と誕生日プレゼントに部分痩せをもらいました(笑）
今の家には運動するスペースが半畳しかないのですが、そのスペースでも出来て、ゆるもメラメラも1回10分というのがいいですね！
コアリズムの時と同じようにバックビューがあって嬉しいです。
効果といえば、たぶんヒップホップアブスの方が上だとは思うけど、時間がない人にとってはこっちの方がいいと思います
即やせ、部分やせ両方買いました。
まず即やせから始めましたが、年齢のせいでしょうか？リズム感のなさでしょうか？翌日必ず腰が痛くなります。
若いときはクラブ通いしてたんですけどね～（悔）。
腰を痛めないようにＤＶＤでは声掛けをしているのですが、私がカービィダンスを踊りきれてない？のかもしれませんが、、、。
一人で踊っているため「踊りがおかしい。」「動きがどこか違う」などの間違えに気づかずに進めてしまってるかもです。
楽しくはやってるんですけど（笑い！）。
なので痩せる前に断念してしまいました。
普段まったく運動をしない方は、急にフルセット踊るのはキツイかもです。
知り合いに教えてもらい買いました！
始めはめんどくさくて続かなかった
んですが、結婚式の為に再び始めました。
1ヶ月毎日全ての項目をやりました！
体重も2kgは減り、何より見た目が！
お腹回りが全然違いました(^ω^)
最近またサボってたのでやりだした
のですがゆるカーヴィーをやるだけで
お腹回りが全然違ってくるので
試してみる価値あると思います
即やせは難しいと聞いたので、部分やせから入りました。
体重・体脂肪率と共にあまり変化はありませんでしたが、ウエストは驚くほど細くなりました。
自分でも分かるし、他人からも指摘されるくらいです。
ずっと穿けなかったスカートも穿けるようになりました
体重より身体のラインを整えたい人にお勧めですね。
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
産後太りを解消しようと「即やせ」を購入しました。ウエストラインの変化はすぐに実感できました。
結構楽しくてストレス解消にもなった気がします。
2か月やって体重は1ｋｇ減。少し飽きもきたので「部分やせ」も購入。安くて良かった
汗をかくのは即やせ。楽しさは部分やせという感じです。
体重は最初の1ｋｇだけ。その後減りませんが増えもしません。
目標は5ｋｇ減ですが、食べちゃうからダメですね。