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カーヴィダンスも 本を買って2ヶ月ぐらいはやってみました。少しひきしまった感はありますが体重は変化なしでした。おどっている時の音楽とのりのよさが気持ちよかったです。
樫木先生はほんとに若いし綺麗なので、本気で毎日丁寧にやっていたらあんな風になれるのかもしれませんが、私はほとんど結果が出なかったので続きませんでした。
１日１０分、１週間で−６㎝、という宣伝文句は、なかなか難しいように思います。
ダンス自体は楽しいし、そんなに辛くはありません。ただ、体重を減らしたい人にとっては、ちょっとユルいのかもしれません。
まだ樫木先生が無名だった頃に、テレビで加圧を紹介されていたのを見て随分と実年齢よりも
若い人だなぁと
印象を受けました。
程なくカービィダンスを考案されて即買いをしてそれからは毎日毎日30分汗だくになりながら
取り組みましたが
くびれ体重体脂肪
どれをとっても、何の
変化もなかったので
１ヶ月を過ぎたところで止めました(;_;)でも、
こちらの口コミを見ると変化有りの方が沢山
いらっしゃるので
私のやり方が
間違ってたのかも…
また再開しようかな
o(^-^)o
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