勇者
始めた2日目から姿勢が良くなるのを感じました。姿勢が良くなったおかげでお腹も減っ込みます。痩せたというより、姿勢が改善されてへっ込んだ感じです。1週間あたりで、少しお腹が痩せた?引き締まった?と感じるようになります。
筋肉痛になります。脚やせというより、お腹メインな気がします。
産後ダイエット目的で1、2、3と購入。1、2は続けるとわりかし一週間ほどで身体がスッキリします。体重変化はあまりないです。3は個人的にあまり好きじゃないです。
運動不足な時に使用してます。
部分痩せを始めて2週間です。筋肉はつく感じ、エステでも「前より筋肉ついてるけどなんか始めましたか?」と聞かれました。でも2週間で体型が目に見えて変わったという感じはないです。これと併用して有酸素運動も入れて体重を少し落としながらカーヴィーも続けようと思います。部分痩せはあまりハードではないので初めてでも続けやすいと思います。
2年前に[部分やせ]を1ヶ月続けました。頑張ったので2キロ痩せましたが、やめるとすっかり元どおり以上に・・・何事も継続が大切ですね。続けたら効果はあると思います。
部分痩せを持ってます!
去年の夏に購入しました
初めは、毎日で来ていたけど
運動不足で
体が痛くなってしまいましたw
けど、最近またやり始めました!
一ヶ月後報告に来ようと思います!
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
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これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
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部分痩せの方がダンスの難易度が低くてやりやすいです。
1ヶ月続けましたが、引き締まった感じがします。