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2024年10月 6日 10:50
置き換えはなにか物足りない気がします。
なにか食べてしいたくなるからやはり自分には向かない気がします。
運動したりの効果の方があるかもしれません。
追加で運動してたので続けたら効果あったかはわかってないです。
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置き換えはなにか物足りない気がします。
なにか食べてしいたくなるからやはり自分には向かない気がします。
運動したりの効果の方があるかもしれません。
追加で運動してたので続けたら効果あったかはわかってないです。
初めてファスティングにチャレンジしましたが、正直、つらかったし、元気がなくなりました。自分の限界に挑戦したい！とか、食べずにいられた自分を、がんばったね！と誇らしく思える…空腹をスッキリしたとか、デトックスできたと感じられれば良いのでしょうが。なかなか難しいですね。1人で頑張るよりは、トレーナーなど、褒めたり励ましてくれたりするサポーターがいる方が、うまくいくと思いました。
体重は一時的に減りましたが、リバウンドしつつあります。やはり無理をして一気に痩せるよりは、食事、運動に気をつけて、少しずつ体重を落とす方が、健康的だし、リバウンドしにくいかもしれません。
インスタでやっている人がいて、気になって注文してみました。一週間続けることが出来ませんでした。
味は悪くないと思います。ただ、４日目がスムージーのみなので、できる日を逆算するのが難しかった。
ジンジャースープも美味しかったです
Careパーソナルファスティングを利用
短期間で体重が落とせる！と思ってサプリも効果なしだったから試してみた。
酵素ドリンクとかもろもろ荷物はすぐ届く！
回復食とかで食べる用のフリーズドライのスープとレトルトのリゾット？
酵素ドリンクは好き嫌い分かれると思う味！美味しいとは思えないけど飲めなくはない、思ったよりも甘かったのが最初の感想、満腹感もある。
一番続かないって思ったのは値段とフォロー体制？
いつでもLINEで相談してくださいね！フォローしますよ！が売りだった広告なのにフォロー内容は定型文のようなものがほとんど。
決まった料理を作らないといけないのも家族がいる身ではとうてい不可。それを伝えてるのに毎回同じこのレシピの食事をしてください←のみ
最初の面談のような電話で不信感があり相談したときは、トレーナーさん変更の対応を取ってくださって上の人はいいんだと思うけど、実際にフォローする側？どうかなぁ。、
初めてだったので3日間だけ挑戦しました。
感想はつらい。
1日目は概ね大丈夫でしたが、2日目からは食べてないんだと思い出すと辛くなります。食品のCMが目について、口が寂しくなりました。
きちんと行えばダイエットだけでなく体質改善もできるといいますが、個人的には精神力がないと難しいと感じました。楽して痩せたいという気持ちで試した私には向いていなかったかも。
あくまで自分の問題ですが、挑戦後はあんなにも食べるのを我慢したんだという気持ちから少しくらい食べてもいいかという甘えた気持ちにもなりやすく…
毎日の食事が日常の1番の楽しみだったことに気づき、このダイエットは心が辛いので、やはり運動を含めた他の方法にしようと思います。
超短期間の取り組みでも痩せられるとのことで購入しました。
飲むときはモチベーションも高くほとんど食事を取らずに取り組めましたので、体重は4キロ落ちました。でもその後に今までの食生活に戻ったら、体重もすぐに戻ってしまいました。
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
お試しセットを頼みましたが、解約しずらいシステムに怒りを覚えました。届いてから…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
味は美味しいです、きなこっぽいシェイクといった感じ 牛乳に混ぜて、少し置いてとろ…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
ネットで流行っていたので実践。 本来は1～2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
食事を2食にしたので、栄養補助的に飲んでいました。味は可もなく不可もなく、水に溶…
