ギムネマの評価3の口コミ

飲んでいる間、お通じは良かったように思います。
体重は、日によって変化することはあっても激的に変わるということは無かったです。
部分的に減らしたいので、そこに効く成分を調べて、それを多く含んだサプリにしたほうが良いのかもしれません。

甘い物を食べても大丈夫という触れ込みで購入し、食後に５００ｍｇずつ飲んでみましたが、３か月経過しても、体重には変化が有りませんでした。特に便通も良くなった訳でもなく、私の体には効果は無かったと思います。

ダイエット効果があると有名な成分のため
かれこれ数年使ったり使わなかったりしましたが
正直これで痩せているわけではないと思います。
あくまでダイエットサポートかと。
基本的な食事制限と運動はやはり必須ですね。

運動をスポーツジムに通い週4程度2時間くらいは、していました。食事まえにギムネマを飲んで、食事は好きなだけ食べていました。スィーツも毎日殆ど食べいました。しかしやはり徐々に体重は増えて1年で1kg増加です。
体重維持又は減量を考えるならやはり食事管理は必要だとおもいます。
これだけに頼るのは無理のようです。

太らないけど特に痩せない……………………………………………………｡
気にせず食後に甘いもの食べて太らなかったのはこれのおかげなのか、どうなのか？
甘いもの食べた後飲まないよりいいのではないか？という感じ。

甘いものを食べるのが大好きなので購入しました。
今の所痩せないけれど、飲んでおけば太らないといった感じです。気休めなのかわからないので引き続き飲んで様子を見ていきたいと思います。便秘にはならなかったです。

ダイエットの為に購入
甘いものが大好きな私は、
お菓子を食べた後にギムネマをのみ
間食をへらしましたが
1キロも痩せず
やっぱりサプリだけでは、
ダメだと思いました。飲んでもなんのへんかも
なく味も苦いので飲むのが嫌で
やめてしまいました。もう少し続けていたら
効果があったのかな。

たくさん食べても 太りにくいかなって… くらいの感じです 痩せたなって実感はないんですが 太ったわけではないので もう少しつづけてみようかと思ってます
ちなみに家内は 同じタイミングで使用しだして 3キロ落ちたみたいです

自宅でのケア用として購入しました。
痩せる成分がたくさん入っているとのことだったのですが、毎日規定量を飲みましたが数値として変わることはなかったです。
もっと長い期間継続的な使用が必要なのかもしれないので、評価は3とさせていただきました。

ここ数年ずっとのみつづけています。ダイエット効果はよくわかりませんが、やや便通は良くなりました。あと、汗をよくかくようになりました。これと合わせて運動の必要も感じますので、これだけで痩せるわけではないと思います。