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寝るだけ！骨盤枕ダイエットを購入し、３か月しましたが表紙に書いてある１週間でウエスト－１０センチには全然届きませんでした。自分のやり方がいけなかったのかもしれないので効果があるかどうかは分かりませんがテレビで特集がある度、また始めようかなと思える手軽なダイエット法だと思います。
寝るだけ！骨盤枕ダイエット
友達が先に購入して
毎日続けていたらジーンズの上に乗っているウエストのお肉とお腹の肉が減ってきた！
というので私も買ってみました。
家族で使ってみると、それぞれが一回で－3センチなど
サイズダウンしてびっくり。
しかし、そのサイズを定着させるには
やはり毎日続けることが大事だと思います。
TVで見た「寝るだけ！骨盤枕ダイエット」の本を購入。
実行する前後にウエストを測ってみたらTVのモニターさんの
ように‐３センチでした。
これは一時的なものらしいので毎日続けないと効果なさそう…
少しだけ腰痛があるので終わった後はゆっくり気をつけて起き上がるようにしています。
本の歌い文句のように「１週間でウエスト‐１０センチ」目指して頑張ってみようかと思います。
FYTTE特別編集の骨盤枕使用中です。
昨年6月から使っております。効果ありです。
子育て中のため、運動がしづらいのと産後の骨盤矯正にと思い購入し毎日1～3回基本となるお腹ヤセをしましたが1週間でウエスト－4cmという結果がでました。ただ・・・ウエストはこれ以上落ちませんでした。
しかし便秘は解消しました！週に2、3だったのが毎日必ず出るのです
出るので太りにくくなりました。
現在小尻運動もしていますが2ヶ月程で効果でてきてます。
付属の枕がもう少し丈夫だったらなぁ、と思い☆4つです。
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