骨盤枕の評価4の口コミ

産後腰痛がひどく、体重もなかなか戻らないし体型の崩れもひどいので購入しました。
まだダイエットの効果を実感はできませんが腰は楽になり、腰痛への効果は実感してます。今後ダイエットへの効果も出そうな気がしていますので、しばらく続けてみたいと思います。

まだ一週間ですがデニムやタイトスカートがゆるくなりました。
スパッツは太もも辺りがゆるゆるになり買い替えました。
便秘も解消したし、肩こりや重みも軽減。
まだ体重の激減はありませんが、続けていこうと思います。

仕事柄屈んで身体を捻るような体勢を取るので、歪みが酷かったのですが、枕を使った後は真っ直ぐ立てているのが分かるくらいでした。
枕の使用だけでなく食生活も見直したので痩せたのだとは思いますが、純粋に骨盤矯正としては有効でした。

久しぶりに本を引っ張りだしてやってみました。バスタオル2枚を紐で巻いて作る自作枕です。やった直後は腰が痛いのですが、夜上向きで楽に眠れる、翌日腰が楽、足のむくみが少なくなった、便秘が治る、姿勢が良くなるのか首コリ・肩こりが減って体が軽い、肌のつやが良くなる、等の良い影響が出ているので続けようと思います。お腹は少しだけ凹んだかな？という位で大きな変化はまだありません。

産後の骨盤を締めるために購入しました。
坐骨神経痛が辛く階段から落ちて歩けなくなったので、家で寝てばかりの生活だったんですが、骨盤枕やり始めて2週間。痛い腰を我慢してたら「ガクン」と音が鳴り、骨折れたかと思って立ち上がったら不思議な事に坐骨神経痛が治りました。
たぶん骨がきちんとしたところに収まったのでしょう。
それからというもの痛みは全くなくなりました。
体重は減ってませんが、キツくて入らなかったズボンに余裕ができました。

スマホの待ち受けを好きな芸能人やアイドルに設定することです！！
ただ好きな画像を設定するのではなく、
「痩せろ」や「これ以上食べたらもっと見苦しくなる」など画像編集でコメントを書いて待ち受けにしていました！！
おなかが空いた時や、甘いおやつを食べたい時にスマホを見て、よし我慢だ！って行っていましたね。

安かったので失敗してもいっか〜という軽い気持ちで購入しました。
たしかに最初は腰が痛くなりましたが続けていくうちに、お腹が伸びて気持ちいいのを実感しました(^^)
姿勢を保ったままだと時間がわからないのでだいたい5分くらいの音楽を聴きその間やってました。曲をかけてると意外とあっという間なのでオススメです！

始めて2週間で2キロ減りました。便通が良くなった感じでしょうか。そこからは地道に1カ月に1キロ減ぐらいのペース。毎日5分欠かさずに行いました。しかし、目標体重に達した後、さぼったのでどんどんリバウンド。あわてて、再開したのですが、全く体重は減りません・・・

暇な入院中にひたすら全身やってました。9日間がっつりやったらふくらはぎが見た目も分かるくらい細くなり、ウエストは5㎝マイナスでした！頑張れば効果はありますね！

使用して三日目くらいからぽっこりおなかがへこんできました。一週間で1キロやせたのでこれからの効果に期待して毎日続けてます。