ネットオークションで3分の1位の値段で購入しました。メールサポートなどは使えないのでDVDと書籍だけで自己流になってる可能性はありあす。
毎日15分（ポーズ5分、マッサージ10分）で、4週間位たちます。
数値的にはほどんど変化ありませんが、ふくらはぎの一番高い？太いところが上に上がってきているように感じます（なので見た目はスラっとしたような）
40秒が余裕なポーズもあれば、20秒できないものもあります。
空いた時間にできるので、他のエクササイズよりは続けやすいかもしれません。
太ももの効果を期待したいので、継続するつもりです。
興味のある方は、オークション狙いもよいかと思います。
個人差によると思いますが私は1ヶ月くらいやって、やっと効果がでました。広告のように1週間と言うのは難しいと思います。
ですが、続けていれば細くなるようなポーズがたくさんあるので根気のある方はオススメです。
キツいって言ってる人はちゃんとカウンセリングしたんですか？全然キツくないんですけど。
バレエを習ったこと無くてもできました。
先生が言うには、モデルさんはあくまでモデルさんなので、それを目標に頑張ってねということです。
それとフルで40秒キープするんじゃなくて、分割してもいいらしい。1ポーズ1日合計40秒って意味らしい。
例えば私の場合 → 朝10秒 → お昼休み10秒 → トイレで10秒 → 夜10秒みたいな。
なので、運動オンチな私でもできました。
長期的に考えても、続ければ一生美脚が保てるのでは？と私は感じています。
天使の美脚塾を1週間頑張っても全く効果なかったけど、2週間ちょっとで数センチ細くなりました。家族から脚の形が綺麗になってる！って言われて、頑張って続けています。
毎日5ポーズはしていて、ふくらはぎが気になっていたので、ヒールアップを1日10回していました。確実に痩せました。それと半身浴・ンパマッサージは毎日欠かさずやってました。今まで、色々な脚痩せのエクササイズを試してきましたが、どれも1ヶ月だけで効果は出ませんでした。
天使の美脚塾はキツいと思うポーズが幾つかありますが、すごく引き締まる感じがします。
短期で脚痩せできるし、いい商品に出逢ったと思います。
引き続き頑張りたいです。
広告ほど直ぐには痩せませんが、一ヶ月辺りで数センチ細くなりました。
ただ、ポーズがわりときついので、ほんとうに続ける自信がない場合はやめたほうがいいと思います。
返金にも、毎日決まったこと(またこれが多いのです)を書かなければならないなど条件があります。
わたしも天使の美脚塾試してみました。
たしかにキツイ(；´Д`A ```
でも、めげそうになっても、カウンセリングが親切で良いアドバイスもくれましたし、
結局はやって良かったって思いました＾＾
学生時代バレーボールをしてたので、下半身がガッチリだったんですが、
3週間がんばったら縦長のキレイな筋肉になりましたよ～
追加です。
私はばりばり筋肉質です。
太くなるのが怖かったです。筋肉痛にもなりましたし。
でも、筋肉が良い形に移動してきれいなラインになりました
リンパマッサージは怠らない方がよいです。
一ヶ月ほど履いていますが目立った効果は見られません。残念です
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
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検討してます!! クチコミお願いします。
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