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2024年8月12日 00:30
最近、毎夕食後デザートを食べて体重が増加したので、以前、使用して効果があった（暴飲暴食でも体重増加なし）と思うので再開しました。毎食前に飲んでいます。そのためか、痩せはしないが太りもしません。運動プラスすれば痩せるかも。
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飲み方・飲むタイミング
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DHC ギムネマにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する21件の口コミを調べてみました。
「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
多くのユーザーが、食事の前にDHCギムネマを飲む習慣を持っています。これは、糖の吸収を抑えたり、暴飲暴食を防ぐ効果を期待しているためです。
食べ過ぎてしまった時にDHCギムネマを摂取する人もいます。このタイミングでの摂取は、摂取した糖質の影響を軽減することを期待しているようです。
最近、毎夕食後デザートを食べて体重が増加したので、以前、使用して効果があった（暴飲暴食でも体重増加なし）と思うので再開しました。毎食前に飲んでいます。そのためか、痩せはしないが太りもしません。運動プラスすれば痩せるかも。
前に飲んで結果が出たので、更年期に入りお腹も出てきたので再度挑戦しました。
でもやっぱり代謝が悪くなってるからか昔ほどの効果は感じられませんでした。
50代のダイエットはそうそう簡単にはいかないようです。
最近甘い物が止まらなくなり、昔別のギムネマサプリで痩せた事があるので同じのを買おうと思いましたが見つけられず、ＤＨＣのサイトを見てて、安くなってたので購入。
味はみんなが書いてるように、濃いめのよもぎ餅っぽい。
昼食前1粒、夕食前1粒、間食前に1粒飲んでます。
まだ一週間だけど、まずは飲み切ってどうなるか期待したいと思います。
もう何年も使っています。
対費用効果が悪くないと思っているからです。
私の場合、健康管理にという方が適切かもしれません。
サプリなので体重が減るとは思わないが、食前に飲んでいると体重増加はない気がします。サプリの中にはギムネマが含まれているものもあるのですが、試すのも面倒でこれを使っています。
臭いや味にクセがあります。また、摂取量によっては便が柔らかくなる方もいるかもしれないです。
私には合っています。
匂いが独特で、1日3粒を毎食前に飲んでいたけどそこまで効果を感じませんでした。特に食事制限とか、運動もしてなかったので、そのせいもあるかもしれませんが意味あるのかなって感じです。でも、飲んでおくと甘味をあまり感じにくくなるためお菓子などをたくさん食べようとは思いにくくなりました。
かなり食べた時のみ使用。食べるちょっと前が飲むベストです。翌日頃までには便通の悪い私でも便が出やすいので溜め込んで太らないようになっている感じがします。ずっと食べ続けていると効果は薄まるので、沢山食べたときのみ使用します。
体重は落ちましたが、食事制限もしているのでどちらの効果かはわかりません。
食前に飲むようにしています。
私は血糖値も高めなので、健康維持のためにも続けてみたいと思います。
ダイエットのためであれば効果は微妙なので購入しないと思います。
つかえない
きかない
ふとった
無意味でした
長期間使った甲斐もなくおわりました。
運動などかねてすると良いかもしれません。
なんにもなしでこれだけだと痩せません。
食事制限なども加えたらやせるんじゃないでしょうか。
体重の増減に影響もないし、お通じも元より悪くはないので効果といわれると疑問ですが安心感のために飲み続けています。
飲み込むのが遅くなるとやや苦味を感じます。
食べすぎても数日で戻るので効果があるのかもしれません。
元々ギムネマはDHCやファンケルの物を若い頃から飲んでいました。今は炭水化物を摂取する30分前に飲むようにしています。多少暴飲暴食しても体重がめちゃくちゃ増えないので、痩せたら維持するのには良いと思います。
飲んでいる間、お通じは良かったように思います。 体重は、日によって変化することは…
昼夜ごはんの食前に飲んでいました。体重変化はありませんでした。お守り程度なら良…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
「耳つぼダイエット」の中に取り入れられていたので、強制的に摂取していました。結…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
