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飲み始めて２ヶ月半～３ヶ月？くらい経ちました。
最初１ヶ月は毎日飲んでご飯も少なめにして47→42キロになりました。
その後は全く飲まなくなり運動も辞めてしまい食べまくったため、当たり前ですがすぐに2キロリバウンドしました。
やばいと思って、今は1週間に1、2回食べ過ぎな日が続いたら飲むようにしました。
ご飯は普通に食べています。
ダラダラ食べるのは減った気がしますが、カロリーは普通に摂っているので、気持ちの問題かも？
体重は44キロあたりをうろうろしています。
これからどう使っていこうかなと思っています。
うまく取り入れている方がいらしたら、教えて欲しいです！
リデュース飲み始めて10日目です。三日坊主の癖か飲んだり飲まなかったりしています…
副作用は飲んだ瞬間に軽い口渇がある程度。不眠もまったくないです。
飲み始めてから54kg→51.6kg(ー2.4kg)の減量です。
リデュースのおかげかは分かりません。昼は普通にラーメンとか食べますし。夕飯を早めに食べたりマッサージしたり自分なりの努力もしています。
元が50kgもなかったので痩せるというより元に戻ってる感じがします。
またレポします&iF8F6;
徳チャンさんへ
まだあたしも飲み始めたばかりで
よくわからないけど
2錠はよくないと
思うな。
あたしもリデュース飲んでいても普通に食べようと思えば食べれるしお腹も減るけど、
飲んでるって意識だけで頑張ってるよ！
もう少し様子をみてお互い頑張りましょう～！
生理も終わったので
昨日からまたリデュース飲み始めました。
今朝50・0
11日目で-2・0です。
生理中、止めていても
暴飲暴食にならないで過ごせたので
今日から2日置きくらいに飲んで行こうと思います！
リデュース初めて3日目です。
口渇や頭痛、動悸など特にないです。体がジンっとしたのがちょっとあるかないくらいな感じです。あまり副作用を感じません´｀
睡眠は元々浅いので分かりませんね。
食欲は普通になった感じ。食べたければ食べれるみたいな…
暴食気味が抑まったような気はしますけども。
体重測っていませんが落ちてるのか謎です。
肌のために酵素を取り入れた生活を始めようと思います。
またレポします&iF8F6;
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
色々飲んでみました。 すぐに慣れてしまうので、あまり高すぎるのは飲みません。こち…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
期待して購入しましたが、お腹が痛くなって断念。 胆石で胆嚢摘出した私は便の通りを…
痩せずに増えました 本気度がたりないのか、、、、 なぜか増えたのは理由は分かりま…
前日まで過食嘔吐でケーキ4個食べたりしていましたが、次の日から、仕事柄昼間を朝だと思って12時にリデュース飲んで、数時間後には過食が落ち着きました。丸1日たって体重を測ったら－1.5㎏
もともと不眠でしたがさらに不眠になって、ずっと起きていました。
吐き気、頭痛はなし、口渇なし。便秘はもともとのため、センナ茶飲んでます。
2日目また12時に飲んで、夕方2時間寝ました。
食事はとっていますが量は減りました。
食欲はないかな。
起きているせいか手先が冷たい感じです。
痺れもちょっと。
3日目トータル－3㎏
不眠で疲れているのが分かるので、とりあえず、これから寝ます＾＾寝ようと思えば寝れるくらいです。
また追って報告します。