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妊娠中に20kg体重が増え、産後も12キロほど増えたままだったのでこれはいかんと思いダイエット。年々痩せづらくなると聞きますし、長期間努力することも苦手なので一気にラクに痩せる方法を模索。減量は食事が9割と言いますし体重が重いまま走ったりしても膝や関節を痛めるのもこわい。
そんな私にリデュースは最適でした。食べなくても大丈夫な状態になるので、朝食にご飯とタンパク質を含むおかずを食べた後、1錠飲みました。あとは間食にプルーンやヨーグルトをその時の気分で摂取。白湯やストレッチ、入浴中に足をほぐしたりして無理なく過ごしていたら1ヶ月で12キロほど減りました。更に1ヶ月で2キロ。あと20時以降は味、カロリーのあるものは摂取しない。これを続けたらほぼノンストレスで、筋肉量も減らさず減量できました。
ただ、一気に痩せたので頬がこけました。あとはもともと便秘気味でしたがさらに便秘になりました。
とりあえず、確実に痩せます。産後ダイエットは2度目ですがどちらも無事減量できました。結婚式前にもリデュースで絞りました。痩せない方は薬が偽物だったか、よほど食欲がすごいか。。でしょうか。自分には体質に合って無理なく痩せれました。痩せすぎ注意です。
とにかく食欲が抑えられるので何度もリピートしてます。コスパも良いし。折角ある程度痩せてきたと思う頃にいつも耐性がついてしまい、一定期間別のサプリに切り替えるので、耐性がつかないように飲まないといけないところが残念です。
食欲抑制サプリのMATANEに耐性がついた時にリデュースを購入しましたが、自分には作用も副作用もないといった感じでした。
MATANEは美容成分と天然成分で作られたサプリメントと謳っていますが、確かに最初は食欲抑制効果があったため、もしかしたらリデュースと同じシブトラミンが含まれていやしないかと疑ったほどです。(だとすればリデュースが全く効かないのにも納得。)
体によくないとは分かっていましたが服用数を2錠に増やしても駄目で、諦めつつも購入分全て飲みきりました。
もう購入することはないでしょうが、ただ単に送られてきたのが偽造品だっただけかもしれません。
とにかく痩せたくて購入。半年使用し、17キロ近く痩せました。食事制限のみで運動は通学(自転車で往復40分)のみです。しかし、ちょっと痩せたくらいで調子に乗って過食してしまい、10キロリバウンドしました。リデュース自体にはかなり効果があり、ダイエットを再開したため使用し始めました！効果が出るのが楽しみです。
体重変化
学生時代47,8㎏⇒社会人64㎏(ダイエット決意)⇒リデュースなど使用し3か月で43㎏⇒現在49kg
50㎏はいきたくない！と焦り最近またリデュースを飲み始めました。
21kg減の際に様々な薬・サプリメントをトライしましたが、コスパはリデュースが1番よく、効き目も問題なしでした。
私は薬が効きやすい体質らしく、リベルサスも3mgでも効果ありの為、耐性対策で併用していこうと思ってます。(1か月ごととかかな？)
飲むタイミングは基本午前中です。
朝：欠食 ランチ：外食が多め 夜：食べないorサラダなど
商品購入のきっかけはこちらを参考にし、評価の高かったヘルプボディースリムを試し…
色々飲んでみました。 すぐに慣れてしまうので、あまり高すぎるのは飲みません。こち…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
リデュース を1年以上飲み体重を落としました。
最近サボっていたので、また徐々に増加してきました。
リデュース も良いですが、もっと短期で他にも良い商品があればと思い模索中です。
超便秘体質なので、食欲抑える&便秘改善サプリオススメが知りたい。