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リデュースを飲み始めてから５日目です。
体重77.2キロ→75.0キロ
体脂肪41.2%→40.3%
-2.2キロ、-0.9%減りました。
喉の乾きはありますが、そんなに気になりません。
便秘はあります。
私は３日ありませんでしたが、水分を多くとったり便秘に良い物を食べたらでました。
頭痛は少しありますが、気にならない程度です。
今日は生理初日で体調が悪いのでリデュースはお休みです。
それでも以前の様にバカ食いするでもなく、そんなにお腹が空きません。
１日おきに飲んでも大丈夫そうです。
朝昼少なめ夜は普通に食べています。
カロリー計算もしながらなので、食べなさ過ぎがないようにしてリバウンドに気をつけています。
また報告します。
匿名さんへ
は？
身長体重とても大事です！まだ購入さえもしていないのに荒らさないでもらえますか？
どのくらいの身長と体重の人がどれくらい減ったか。
自分と体型が同じ位の人の大切なレポからどれだけ安心感をもらってるか。こんなにいいクチコミの場所は他にないと思いますよ？
それに匿名さん？ちゃんと初めからこちらのクチコミを読んでいますか？皆さんは、「ここがいいですよ！」なんてここでは誰もわかっていません。
一歩間違えるとキケンな薬なので皆さんすごく慎重だし効き目だって飲んでみて合う合わないもあるし体型も関係してきます！
口コミを見て最初は1シート買ってみて様子を見たりしているんです。
とても自己中心的な方ですよね？もう少し人に聞くならきちんとしないとダメですよ？
そんなことではこの薬も飲まないほうがいいと思います
きっと「飲んだけど痩せない！」結果になるんじゃないかな？
今日は、アサヒスーパードライ500、オクラ大根納豆のりサラダ これだけです。ほかにはコーヒー２杯くらい。
体重は64.1でした。
お腹すかないです。副作用もありませんでした。
ちなみに身長は166です。目標はとりあえず55キロです。
カウボ○○さんで買った100錠今日からはじめてみます。体重はまだ計ってません。
先程1つ飲みました。特に副作用などありません。前はＭＤやヤンヒー飲んでました。
これから、レポしていきます。
効く効かないはその時によって違うね。
自分の体調のせいなのかカプセルの中味のせいなのかは分からない。
効く時は1錠で次の日まで効いている時もあれば、効かない時は食欲がふつうにあったりするし。
でもそんな中でもじわじわ痩せてきているから良しとしよう！！
身長体重よりもどこで買ったか書いてください。
効果は、もちろんですがこんなに偽物が出ている中で、
どこで買えばいいのか悩んでいる人はたくさんいると
思います。私もその一人です。
買ったお店と効果を書いてください。
んーーー…
気分悪いなぁー食べる気ならないなーって時と普通にお腹がグーーって鳴る時がある。
食べようと思えば食べれる感じだけど、胃に何も無いのに吐きそうになる感覚が突然くるからそれが気持ち悪くて食べる気失せる。
チョットは我慢って努力もやっぱ必要！
そんな時はゼロコーラや炭酸水、ハーブティーで誤魔化してしのぐ!!!!
その後に吐き気きたら腹筋の力だけで吐けるくらい胃が気持ち悪い！
で、昨日はやや寝つきが悪くなって今朝は少し頭痛がありました…まぁー意識しなかったらそんなに気にならないレベルでした。
グーーって鳴るのがムカついたので12時間空けて２カプセル目飲んでやろうかと考えたけど脂肪燃焼がメインじゃないしチョット頑張れば耐えられるので無駄に飲んで勿体ない＆体に負担かけないようにしました。
体重は２日で1キロ減。水分だね。
そして過食嘔吐しない日はリデュース飲んで無くても同じ結果。
過食衝動抑えるにはまぁーいいかな。
まとめると…チョットの我慢も必要って事。
また報告します。
初リデュース朝に1カプセル服用。
休日は朝から過食衝動との戦いでしたが…
食べたいって思わない!!!!
私は摂食障害なのでお腹が空くから食べたいって気持ちより「何か口に入れたい」という気持ちとの戦いでしたが、リデュース服用して効きだすまでに食べないようお風呂に入りました。
上がって直ぐに効果実感…
喉の渇きはそこまで気にならないですが胃のムカツキがあり食べ物の事を考えるとモヤモヤして「食べたくない」になっていました。
乗り物酔いに似た感覚です。
胃の中に吐く物が何も無いから対処法が無いですが私は体で実感出来たのでこの症状は大歓迎です!!!!
今のところ頭痛などもありません。
偽物も出回っているようですがどうやら私は本物に出会えたようです♪
また報告します。
朝起きてすぐリデュースを１錠飲みました。
朝食は普通に食べましたが、その後まったく食欲がわきません。
いつもなら何か食べ物がないかと冷蔵庫や棚を漁り、何もなければイライラが増しコンビニへまっしぐらでした。
喉の乾きはありますが、頭痛などはありません。
産後20キロ近く太ってしまったので、オシャレもできず、結構指輪もはめれませんでした。
身長163cm. 体重77.2kg 体脂肪41.2%
最終目標58kg
また報告します。
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
色々飲んでみました。 すぐに慣れてしまうので、あまり高すぎるのは飲みません。こち…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
空腹時に飲むとよく効くので、食前30分前に飲んでました。2錠飲むとしっかり食欲を抑…
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