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朝起きて、ビタミン類のサプリと併用して服用しています。
食欲は確かに落ちた感じがします。
特にこれといった副作用的なものも感じなかったです。
そして少しずつですが体重も落ちていので、もう少し続けてみようとおもいます。
初めてダイエットサプリを使いました。
朝起きて一錠飲んだら、食欲は抑制されます。
３日目に何故か夕方頃から空腹感が出てきました。
生理前もあったからかも？
アホみたいにお昼にお弁当二つ、お菓子を買っていたのが無くなったので、継続してみます。
めっちゃ効くんだけど、続けて飲んでると身体に耐性が出来て効かなくなるから、ある程度で一旦やめないといけない。それでも今まで飲んだ中で1番痩せました。
朝食30分ほど前に飲むんだけど、その時すでにお腹減ってたらあまり効かない気がする
商品購入のきっかけはこちらを参考にし、評価の高かったヘルプボディースリムを試し…
色々飲んでみました。 すぐに慣れてしまうので、あまり高すぎるのは飲みません。こち…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
朝食後に飲んで昼も夜もいままで通り食べているので空腹感が無くなる感覚は分かりません。
５日間服用して土日はお休みを続けて３週間で５キロ減りました。
運動しない、座り仕事、ほぼ動かずで１日が終る生活。
朝昼はお腹がすいたら何か食べたり空かなければ食べず、夜は遅い時間に食べる生活をそのまま続けました。
最初の１週間はほぼ体重変化は無く、お腹の脂肪がいつもより柔らかくなったなぁくらいの変化でしたが、気づけば減ってました。
生活習慣も食事内容も変わらず減ってきてるので脂肪燃焼効果が高いのだと思います。
体脂肪が少しずつ減ってきてるので代謝が上がったのかもしれません。
最初の一週間は副作用なのか頭痛がありましたがその後はなくなりました。
手足の冷えは季節的なものなのか年齢的なものなのか、それとも副作用なのか・・・とはっきりしませんが足先が冷たくなります。
続けてみたいと思います。