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食べる事が好きで、少々ぽちゃりでもいいか、と美食家できましたが、ついに体重が６５キロを超え体脂肪率も３５％に！浜田さんの実例をみて３日間のファスティングに挑戦しました。
体重や体脂肪率はほとんど変わりませんでしたが、体の大掃除をした感じで肌の調子が良くなり、便通もよくなりました。
私の場合、朝だけ置き換えて
昼、夜は某ダイエットサプリを飲みつつ・・。
という感じで飲んでました。
最初のうちは何にも変化がありませんでした。
でも、１本飲み終えそうな頃から急にガクッと
体重が減り始めました。
病気か？と思う位でした。
４９㌔→４５．５㌔って感じです。
あと、飲まなくなってから疲れがすごいんです。
だからもう１本だけ買って飲んでみようかと思ってます。
というわけで、私にはなかなかの効果がありました。
ベジライフを飲み始めて5か月経ちました。1か月位停滞期がありましたが、また減り始めました。7kgは成功しましたよ＼(^o^)／
体脂肪は1％くらいの変動はあるけど、我が家の体重計なんで怪しいか・・
過食することがなくなったので満足してます。ベジライフだけで痩せようと思ってもダメでしょう。だって薬じゃないんですから。
代謝アップと食べ過ぎをコントロールするものだと思って飲めばいいと思います。45歳超えても痩せられるんだから、若い方々はもっとできるのかも(^^)v
正直、食べ物をベジライフ酵素に変えるんだから…痩せるよね？
要するに栄養のバランスを補いながら、摂取カロリーを抑えるんだから。
…でもね。お腹減ります。だから食べちゃう(´・ω・`)
何を使っても簡単には痩せないです。
努力次第。
夜の置き換えは難しいので朝の置き換えにしてます。
もともとは朝食べなかったです。
昼は食べたり食べれなかったり。
食べるときはヨーグルトとシリアルです。
たまに間食がわりに飲んだりもしますが、効果は全くありません。
やはりファスティング??プチ断食でないとダメなのか…
高いし、みるみる減っていくので続きません…
飲み始めてから便秘気味に・・・。
置き換えは２０ｍｌ、ファスティングなら４０ｍｌと書いてあったけど他の酵素に比べて薄い気がするから
満足感ないです。
朝晩置き換えられたら確かに痩せると思うけど
これに置き換えるなら好きなフルーツにしたほうがいいと思います。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
炭酸水で割ると美味しいです。とても飲みやすく、飽きずに2日続けられました。空腹感…
産後、なかなか痩せにくくなり、たまのウォーキングをしていましたが、なかなか痩せ…
私にはあいました
一人目出産して84まで体重増え産後ヤバいと思いこれを買いました
ムクmixと一緒服用して64までへりました
二人目出産したのでまた購入したいです
値段がたかいのがちょっと、