nana
今までに2本半飲みました。1日2回朝と昼に30cc炭酸で割って結果➖3キロ
途中生理が10日程遅れてビックリしましたが…
お腹のお肉も落ちて体が軽くなりました
定期コースではなく1度に2本頼んでいますが、のんびり無理なく試して行きたいと思います
因みにお腹は減ったり減らなかったりと…
我慢できる範囲ではあると思います
夏までに頑張ってあと➖4キロ頑張ります!
飲みやすい味です。
断食は空腹で続かないことが多かったのですが、今回はスーツを着るためにがんばりたいと思います。
7時半に飲んで、11時の現在お腹がぐるぐると鳴りまくっています。お昼まで長いな・・・
朝食に置き換え1週間で-2.4キロ。
満腹感はありません。炭酸で割ると多少マシになるんですかね。水で割ってます。
昼食まで空腹との闘いですw
ですが昼食はノンオイルドレッシングをかけたコンビニで売ってる大盛りのサラダから先によく噛んで食べて腹八分目。今野菜高いのでw
夜は7時までに炭水化物抜きの腹八分目かDHCのプロテインダイエット。
運動はドクターストップ掛かって出来ません(>_<)
なので家事する際に大袈裟に身体動かすようにしてるのと 身体を冷やさないように厚着してます。
今月はとりあえず現状維持かな。
因みに便通は酵素始める前は 便秘気味でしたが 今はバナナのように出ますw
体重はゆるやかに落ちてます!!毎日100㌘ずつぐらいですかね(^.^)
なにより肌質が良くなった気がします♪
まだ一週間ですが、2本飲みきってまた感想書きますね♪
ベジライフ飲み始めて約2か月(2週に1本ペース)で4Kg減です。宣伝ほど劇的ではないですが、着実に痩せてます^^
朝はベジライフと野菜ジュース、昼は普通食に少しのおやつ、夜はベジライフとヨーグルト+バナナにしています。便の間隔は食事量が減ってるので毎日ではないですが、便秘はなく順調です。
体重より体脂肪は確実に減っているので効果はあると感じています。仕事は朝から夜までしてるけど、空腹はあんまり我慢してないかも・・我慢しないで少し間食もしてますが、ちゃんと減量できてましたよ。40歳過ぎなので痩せにくいと思っているので焦らず頑張りまーす!
定期購入で、月に2本届くようにしてます。
1番最初にトライした時は、3日間プチ断食に挑戦してみました。仕事上、ご飯を食べれない日もあったためご飯を抜いて酵素とジュースだけ飲むというのは何の苦もなく出来ました。
その結果、3日間で4キロ簡単に落ちました^ ^
何も食べない日は体重も減らず、疲れるだけでしたが、
酵素で断食した時は、体重も落ちて、お肌の調子もよくなりました!
ただ、普通の食生活に戻ると徐々に元に戻りました(・・;)毎月落として太っての繰り返しですが、
酵素は使い方次第だと思います^ ^
また体重落としてから、毎日1食置き換えに挑戦してみようと思います。
朝抜くのは辛いのでその日の気分で食べたかったら食べて、軽くしたり、でも必ず野菜ジュースに酵素を混ぜたものを飲んでます。それにリンゴ酢を少し混ぜるのがお気に入り。
体重はかってないですが、約2週間経って毎日きちんと出るようになってスッキリ感がはんぱないです。今までは出てもそんなにスッキリしてなかったんで。お腹周りも少しずつスッキリしてきたような感じです。我慢は自分にあまり合わないので、食事は抜かずに食べ過ぎないように心掛けて続けてみようと思います。
約一ヶ月、すでに二本目が終わりそうで定期購入しました。
開始が、67.4kg~63.0kgの体重は減少しています。
ただ、これだけではなく食生活の改善ウォーキングやストレッチをしています。
朝の置き換えは、私には合わずおなかがすいて仕方ないので、昼の置き換えに変更しています。
朝もトースト、コーヒー、ミニサラダ、豆乳と簡単なものですが、昼にベジライフと野菜ジュースで夜まで腹もちはいいです。
高いけど、意思も弱いのでベジライフを飲みながら私はダイエット中と暗示をかけながらしています。
前に「効果なし」と書き込みした者です。
ベジライフを飲み始め、今日で10日目です。
成果が出ないのは、便秘のせいかな、と思い、ベジライフでは便秘は解消できませんでしたが、処方してもらった便秘薬を飲み、お通じが出はじめると、少しづつですが体重が減り始め、-0.7キロ減です。生理前で減りにくいのもあるかもなので、少し実感できて嬉しいです!このまま減っていくのを期待します!
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飲みやすいです。 レモン味で夏場は特にさっぱり頂けそうです。 まだ体重にはあまり…
ヨギニーフードを朝1袋・午後1袋と、2週間毎日2袋飲み続けております。 2日に1回…
半年で15キロ痩せました。今まで全くダイエットが続かなかった私でも、ベジライフは続きました。ただ始めた頃は、なぜか全身に蕁麻疹が出ました。肌の弱い方は、多少体に異変があるかもしれないです。