人にもよると思うのですが、私にはあまりきつく感じませんでした。自転車をよく使用しているので脚力があるからでしょうか??? ですので、筋肉痛にもならず効いているのかどうかわからなかったのですぐに飽きてしまいました。
レッグトレーニングの普通の口コミ(評価3)を4件の口コミから調べてみました。
レッグトレーニングの口コミ評価を分析したところ、普通の口コミが最も多いということが判明しました。普通の口コミに関する具体的な口コミは下記をご覧ください。
人にもよると思うのですが、私にはあまりきつく感じませんでした。自転車をよく使用しているので脚力があるからでしょうか??? ですので、筋肉痛にもならず効いているのかどうかわからなかったのですぐに飽きてしまいました。
映像を見ながらのエクササイズですが器具の他にも筋トレが入っていて、このスパースの確保も必要になります。
自室は狭いけど器具が置けるから大丈夫と思って購入した私にはこのスペース確保が難しく、毎日・・・が苦痛になってきて切れ切れのエクササイズになってしまい、当然得られるかもしれない効果は得られてません。
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