まめ 女性 | 20歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 57kg⇒54kg
以前1か月使用して-3kgでした。
毎日どこかで1食置き換えと、ランダムにある休日で昼、夜いただきました。
食べなければ体重が減るのは当たり前で、でも栄養素は必要なので上手いこと補えているのかなぁと感じました。
毎日筋トレはしていましたが、食べたいものは制限していないです。
使用中間食はしていないです。
夏前に始めて、年末には22キロ減量しました。
正直、酵素ドリンクを飲んでいるだけでは痩せるかはわかりません。
せっかくお金かけるのだから、適度な運動と食事も気をつけました。
今まで、酵素ドリンクを取り入れず、他のダイエット関連のサプリを数々試して、ダイエットしてきましたが、
何をやっても2キロ程度しか減らず体重はストップし、挫折を繰り返していた私が、
ファスティープラセンタを飲むようになってから、まず5日で2.5キロ減り、毎日200グラム程度は減っているので、挫けるどころか、やる気がどんどん出てきたので、多少苦しい食事制限も耐えることが出来ました。
絶食は無理なので、朝は酵素ドリンクのみ。炭水化物は昼だけOK、夜は少量のおかずのみ。酵素ドリンクは1日数回。という感じでした。
楽天のランキング上位とホットで飲めるとの事で買いました。
ファスティングは、やる時期などによって減りは変わりますが、胃を小さくするという目的では良いのではないでしょうか。
ファスティングは食べないのですから減るときは減る、減らないときはそれほど減らないですが、その後の回復食などをきちんとすると、やる前と後では食べれる量の変化は実感できました。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
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運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
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酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
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産後、なかなか痩せにくくなり、たまのウォーキングをしていましたが、なかなか痩せ…
飲みやすいです。 レモン味で夏場は特にさっぱり頂けそうです。 まだ体重にはあまり…
健康的に痩せたいと思い、Amazonの口コミを見て評判が良かったので購入。朝食に置き…
夏に痩せようと発起し一本分続けました。
味はどれも飲みやすく苦ではなかったです。置き換えの空腹は仕方ないことですから飲む回数は1日4~6回くらいでちょっとずつ減っていきました。辞めてから冬太りで元に戻ったので一時的なものですね。リバウンドさせずに金銭的にも続けられるなら効果ないわけではないと思います。ただ、一杯のカロリーも意外とあるので食べ物を減らさなければ逆に太るかも…