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糖質を極力減らし、運動、筋トレ、半身浴もしてたので、ココナッツオイルだけの効果はほぼなかったと思います。
毎食前にココナッツオイルをココアに混ぜて飲んでました。糖質をとらないため、朝、夜は野菜とたんぱく質中心に調整できましたが、お昼御飯の時コンビニ、外食での調整が毎日大変でした。
ぜんぜん痩せなかった。
飲んだらおなかがいたくなりました。
もっと効果がでるとおもっていたのでざんねんです。。。。
ひゃくもじながすぎひゃくもじもかくことねーよ。あ、あ、あーまいくのてすとちゅーあ、あまいくのてすとちゅー
サプリメントでも調理用ココナッツオイルと合わせて挑戦しました。 サプリメントは飲…
ドラッグストアで見かけて購入しましたが、これといってお通じがよくなることもなく…
ココナッツオイルが流行っていて、薬局でみつけて、値段も安かったので購入してみま…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
しばらく飲んでいましたが、結局痩せもせず、かといって増えることもなかったです。…
ネットで製薬会社のサプリと書いてあったので期待し購入しました。 3回取り寄せ､夕…
少しでも体重を落としたいと思い飲み始め、1年ほど続けていました。痩せるどころか2k…
耳つぼダイエットで59.0キロから54までは痩せたが それ以上、痩せなくてヘルプボディ…
過去最高体重となり「何とかしなきゃ」との思いでキリンイミューズ免疫ケア×内臓脂肪…
コーヒーに大さじ1杯を入れて、飲みはじめました。３日ほど下痢が続き、瞬間的に2キロ減。
その後、3食すべての食事に、一杯づつ食べ続けましたが、味に飽きて、1か月で終わり。
結果、効果はありませんでした。
食事の組み合わせに工夫が必要。