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お腹すきますし、仕事してると続きません
ついつい他のものも食べちゃって2キロも痩せませんでした...
短期集中型なので短期間での忍耐力なら自信がある方が向いているのではと思います
ゆるゆるだらだら続けたい人には厳しそうです。
5年前から食生活が一気に変わり、15㎏太ってしまいました。そこで２年程前から脂肪燃焼スープを知り、何度かスープダイエットを試みています。
私の場合は夜だけを脂肪燃焼スープに置き換えています。
１週間続けると、良いときで3㎏～4㎏程体重が落ちます。かなり便通が良くなります。
ただ、最近は2㎏しか落ちなくなりました。
特に運動もしていなかったので、ストレッチやウォーキング等を取り入れればもっと体重が減ると思うので、目標体重まで再度頑張ります。
数年前ですが一週間続けてみました。
規定のやり方ではなくゆるーくやってたので、基本はこれのみ、それでも何か食べたいときは少し他のものも食べるという感じで。結果２キロほどは落ちましたが、終了して気を抜いたらある程度すぐ戻ったような気がします。
味はお野菜の旨味がたくさん出ておいしかったです。
友達が結婚式前に痩せてたので試してみました。その時は満腹になるが、やはり腹持ちは悪いです。平日の朝晩のみしていたので、きちんとすればもっと痩せるかもしれません。味にも飽きるので、カレー味や鶏ガラなど変えてみて工夫をしました。
これは本当に痩せた。何年も経つけど、たまに体がどんよりしてきたら作ってます。
食べてるとなぜかすごく発汗します！
メニューの通り正確にやるのはきついから
味噌入れたり、
本格的にやらない時は味噌とご飯いれて雑炊にして食べたりもしてました。
トマト味が好きな人だったら結構大丈夫だとおもう。
あと、これで効果半減してるかもしれないけど、私は玉ねぎを炒めてからスープに加えてます。
玉ねぎって火が通ると本当に美味しいからスープの味も美味しい。
たくさん食べてもいいけど、すごくお腹がすいてくる。
夏へ向けてのダイエット！スープの味は野菜の旨味がたくさん出てとーーってもおいしいです！あと、自分で作るので健康にもいい！変なダイエットドリンクなんかより断然健康的ですね！もっと痩せれるようがんばります！！
２０代のころ実施して痩せたのを思い出して再挑戦。３日目あたりからスープに飽きてくる。 毎日の指定されたメニューを忠実に実施すれば確実に痩せると思う。ただ日中頭がボーとしてくるので、大事な仕事前は工夫が必要。
痩せるという噂だったのでやってみました。
きついと続かないと思い、フルーツ食べれる日にはフルーツをたくさん食べたり、野菜の日にはアボカドを食べていたせいか、あまり痩せず…
スープも味を変えたりしていたから結構食べていたんですが。
こんなやり方をしていたので空腹はなかったけど、食べたいものが制限されていたせいか、終わったら何を食べようかということばかり考えていて、毎日書き出していました。こう書くと結構きつかったんだなと思います。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
味は美味しいが、続けるとなると価格が高い。 結局じぶんできちんとバランスよく食べ…
カテゴリーが「めかぶスープ」しかなかったので、 こちらに投稿します。 私が試した…
年齢を重ね、たいして食べなくても太るようになったと思っていた所でダイアナと出会…
野菜で健康にもよさそうではじめました。食べてる時は減ってきますが、やめるとすぐ増えます。作るのも大変でやめました。飲んでる時は置き換えと、飽きてきたらごはんの前に食べるという感じにしました。味にあきたらカレー粉なども入れました。