まい 女性 | 33歳 | 157cm 使用期間 1週間以下 体重変化 59kg⇒57kg
一時的にはやせましたが、途中で味に飽きてしまい断念。長く続ける工夫が必要です。単純にスープばかり食べていたのでおなかは凹みました。痩せたというよりおなかの中が空になった感じかも。旦那には顔が少しスッキリしたと言われたけど、結局今は元通りです。
結婚式を控え1年前からダイエット実施
太っていたので着たいドレスも着れない状況だったので本気でやりました!
まず昼夜を脂肪燃焼スープにしました
それで5キロくらいは落ちました
長続きするはずもなく夜はスープ昼は普通にご飯を食べ土日も普通に食べてました笑
私は夜にカロリー高くなってしまう食生活だったので夜だけでも効果ありました!
エステとの併用にはなりますが10キロ痩せました
もちろんお菓子などの間食は禁止です
痩せるというかデトックスって感じ。
体の調子が良くなって、胃も小さくなった気がする。
劇的な体重の変化はあんまりないけど、お通じが良くなって肌荒れが抑えられたのがよかったかな。
月に1回くらいやって健康をキープして行きたい。
基本の一週間メニューをすると、確かに痩せますが、続けるのは無理(食べるの大好きだし)でも作って3度の食事の前に食べるようにすると体重がキープ出来ました
後は、甘い物があまり欲しくならないのがうれしいですね
何回かチャレンジしていますが、一週間やると毎回2-3キロは落ちます。
初日、2日目は辛いですが、週の後半は甘いもの脂っこいものは食べたくなくなります。
持続性はないかもしれませんが、 食生活の見直しと考えてダイエット期間のスタートにやると気合いが入ります。
ダイエット停滞中にやりました。
スープに飽きて一週間頑張ったわりに気持ち痩せたかな?くらいで続ける気にはなれず、すぐにリバウンドでした。
離乳食に使えたのは良かったけど、ダイエットとしては努力に見合わなかった気がします。
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3日で2キロ落ちました。一時的には痩せるけどスープをやめるとすぐ体重戻りました。しかも、すぐお腹がすくから仕事しながらだと、「何回でも食べていい」が出来ないのでキツイと思います。味に飽きるので長期にわたりこのダイエットは続けきれないと思います。