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一週間脂肪燃焼スープメニューをやって4日目です。
メニュー内容は変えずに果物とか食べる量が多いからか、痩せてません。そして空腹がすぐきます。
でも便通はいいです。とりあえず一週間は続けてみようと思います。
ルールは、一日三食、二食はスープ、一食は普通の食事、休みは特に気にしないで食事と決めてやりました。まだ継続してます。
体重はあまりスルスル落ちないけど、腰回りがスッキリし始めた気がします。便通がよくなるのでウエストは落ちます。
失敗する方は厳密ルールじゃなく置き換えの気持ちでやれば結果はでます。
1年間で6キロも太ってしまい、修学旅行も近いのでこのダイエットを始めました。2日目までは順調に1.5キロ減りましたが、3日目の今日の夜に、家族の食べている夜飯やらお菓子やらの誘惑で、暴食してしまいました…(>_<)明日からはルールは無視して修学旅行までの9日間、なるべくスープだけにして、目標の52キロになれるよう頑張ります！
ダイエット中は食べても食べても空腹感があり、脂肪が燃焼している感じがありました。
一日目にして汗をよくかく様になり、尿量も増えたので水分を多めにとるように気を付けました。
1日三杯のスープを食べ、1週間のルールを守り生活していました。特に運動はしませんでしたが結果5キロやせることができました。
現在が普通の食事に戻しましたが、食べられる量が少なくなったように感じます。
体が玉ねぎのにおいになるのが嫌でしたが、確実に痩せられ、食習慣を反省するきっかけにもなるのでお勧めです。
一週間ルールに沿って続けたところ1.5キロほど落ちました！
ただ、毎日続けるには面倒でやめてしまいました(T ^ T)
味に飽きないようにベースが出来た後味付けをキムチの素やお味噌などを使って毎日変えると少し楽かなと思いました。
この口コミを見て面倒くさそうな作業が多そうだけどやってみようかなと思いました これはダイエット宣言したものが強そうですね
何より実績がすごいので試す価値がありそうです！！！
これを機に好きな服がたくさん着れるようになりたいです！(；・∀・)
初めの1日で1キロ痩せました。
二日目もさらに1キロ痩せました。
好きなだけスープは飲んでいいので、普段仕事はしていませんが3人の子育て中でもできます。
期間中に一度外食の機会がありましたが頑張って我慢しました。
現在6日目で3キロ減っています。
仕事で外食が続くとなかなか食べられなく、またリバウンドしてしまいました。学生の頃はこれだけでかなり痩せたので、外食がやはり良くないのだと思います。
卵を入れたりハーブを入れたで味は飽きずに楽しむことができました。
脂肪燃焼スープダイエットのルール？（何日目に何を食べるみたいなの）は無視して、ひたすら毎日脂肪燃焼スープだけを食べ続けました！だいたい12日目くらいかな4キロぐらい落ちました！一緒に半身浴やウォーキングなどもしてましたが、今まで行ったダイエットの中で一番効果が出るのが早かったかな！
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おいしいと謳っていたので買ってみたけれど、 味は苦くて美味しくなかったです。 14…
食事制限はありますが、しっかりと食べれるので苦ではありませんでした。そして1週間で4Kg落ちました。首回りと、お腹周りがすっきりとしました。それ以外には、体質が改善されたのか、口内炎とかがすぐに治るようになりました。デトックス効果でしょうか。リバウンドしないようにその後の食事に注意です。