日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
マニュアル通りにするのではなく、自分なりに無理なくできるようにアレンジしています。
作り方は同じですが、味にあきないように「粒コショウたっぷり」「カレー粉」「コンソメ」などで味を変えています。
それをお昼に。野菜だけでは気持ちがなえるので「鶏肉」「ウインナー」「肉団子」などかみごたえのあるものを少し加えています。
１日３食中１食をこれにするのを２か月続けています。
もちろん、「運動」も行い、便秘解消のサプリも飲んでいます。
つまり「これだけになよらない」ダイエットにしています。
ダイエットはやはり「運動」「食事」が基本。リバウンドしないようにするためにしています。これだけでのダイエットは確実にリバウンドしそうなので。お昼はこのスープですが夕食は家族と一緒に同じものを食べています。長期スパンでのダイエット（リバウンドしないため）にしているので・・・成果的には「運動」「食事（脂肪燃焼スープを１日１食食べる）」「便秘改善サプリ」の組み合わせで１年半で１５キロマイナスです。リバウンド一切なしです。
あと「５キロ」の壁に今チャレンジしています。
2.4kg痩せました。
3日目までは正直辛かったですが、友人と一緒だったので乗り切れました。
肥満体型なので、5kgくらいは痩せるのではないかと期待していたので、理想通りに痩せられなかったのは残念ですが、顔色がよくなったり、肌の調子がよくなったのはよかったです。
せっかくツライ思いをしたので、リバウンドしないようにダイエットは継続します！
今回で最後の口コミにします。
トータル15キロ減量しました
今年の目標達成
まだ見た目はデブなので継続します。
モチベーションを保つって大変ですね。
正直疲れましたが（笑）
好きな洋服を着れるようになったり
周りから痩せたねー！と言われるようになりました。
よかった(;_;)
皆様ふぁいとです。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
味は美味しいが、続けるとなると価格が高い。 結局じぶんできちんとバランスよく食べ…
カテゴリーが「めかぶスープ」しかなかったので、 こちらに投稿します。 私が試した…
年齢を重ね、たいして食べなくても太るようになったと思っていた所でダイアナと出会…
色んな味付けをして飽きないようにするのがポイントかと思いますが、私はポン酢や「プチっと鍋」シリーズが美味しかったです。
肉や魚や炭水化物を食べないほうが、体調は良くなる気がするので、ダイエットでなくても時々こうして食べようと思っています。