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七日間のプログラムを実践すれば、多少は減ります。食べてないのだから当然です。が、すぐ戻ります。当然です。
スープを飲むだけでもダイエットになる、とも言われていますが、あやしいです。
このスープを飲み続けてもうすぐ二年になりますが、カロリー制限しない限り、体重は減りません。
ちなみに肉や油脂の類はいっさい入れてません。塩と生姜か七味です。
じゃあどうして飲んでるんだ、というと、野菜スープだからです。毎食スープを一番に飲むようにしているので、じゃあどうせだから…という、惰性ですね…。
一週間の脂肪燃焼スープダイエットで中３日空けて２回実践して７キロ痩せました。ミネストローネのスープが好きな人は続くと思います。私は大嫌いだったから約２週間泣く泣く実行して２回目の実践の時は近所の人にも痩せたね～と言われました。しかし夕飯を作る主婦にとっては地獄の様です。家族との夕飯の辛いこと。お肉の日や玄米の日は良いのですが野菜の日やバナナの日は辛かった～痩せましたけど絶食みたいなダイエットだからかリバウンドも直ぐに起きて５年過ぎた今は痩せた体重より更に１５キロアップで人生で一番太っている今に本人が一番ビックリしてます。ダイエット成功して維持出来てたら、ココ見てないかなって思ってしまった。ただミネストローネ好きな娘は維持出来ているのでミネストローネが好きな方には頑張って欲しいです。
夫婦で挑戦しました。
基本のスープを作っておけば、味付けは変えられるので、一日一回以上食前に食べるというやり方でけっこう長く実践できました。
便通がよくなるのと、先にスープを飲むことで食欲がある程度抑制されるなどの合理性があるせいか、効果が感じられました。
私は2か月程で3キロ位は痩せたかと記憶しています。
特に主人は、もっと速やかに効果があった様に思います。
が、二人分の大量のスープを作るのは結構な労力が必要で。
夕食を作るときに、2～3日おきに作るのですが、大量の野菜を切り、煮込むの作業で平均で1時間程度夕食の支度が遅くなり、また、それだけの野菜ですから買い物も大変だし、家計にも負担が・・・。
ただ出来たものを食べてる主人には極楽でも、私には、労力と時間の負担が大きく、これさえ食べときゃいいんだ！と思いはじめた主人が、食前の原則も守らず、お酒のつまみに食べてスープを無駄に消費しているのを見て腹が立ち、やめました。
体重の落ちが少なくなって、かなりハードな一週間の集中プログラムとかをやって、ストレスもたまっていたんでしょうね。
独身の人や、自分の分だけ作り分けるのが苦でない人向きかと思います。
ウォーキング1日1万歩、晩ご飯低カロリーと決めて、独自でダイエットを開始。２ケ月で４キロを落としたもののマンネリ。何かダイエットメニューのヒントでも…と思い、ネットで探していたときに見つけたのが「脂肪燃焼スープ 1週間ダイエット」でした。決められた内容を守り、スープの漏れないタッパを購入して職場にも持参。その結果５日目には-2キロ。肉を食べていい日を心待ちにし、「たしか牛肉は良かったはず」と、詳細を忘れ、焼き肉店にゴー。1週間の結果は、1キロ戻り、合計-1キロでした。次回、挑戦するときは肉の食べ方をきちんと守るぞ！と、心に決めましたが、スープの味に飽きていたこともあり、再挑戦はならず。後日、ネットで検索しても同じものには行きあたらず、逆に「プチ断食にあたるので注意」という記事を見つけ、「そうだったんだあ」と納得。今は、低カロリースープのレシピとして、ときどき作るにとどめました。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
少し動けば汗だくになり、動かなければ寒気がする。おかしい感じになるけど食欲なく…
年齢を重ね、たいして食べなくても太るようになったと思っていた所でダイアナと出会…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
おいしいと謳っていたので買ってみたけれど、 味は苦くて美味しくなかったです。 14…
１週間、夜ごはんだけ「脂肪燃焼スープ」のみにしました。
（朝昼は兼用１食で普通に食べてた）
３日目位から 胃が小さくなった様な気がして結果、３キロ程落ちました。運動特にしてません。
ウインナー２本入れたり、鶏肉（焼いた手羽中２本）入れたり、カレー粉入れたりして飽きずに美味しく続けられました。
また１週間分作り置きして しばらく続けようと思ってます。
次回は、こんなに落ちないと思いますけどね(^o^)
因みに 身長１６３センチ ６６キロ→６３キロ