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色々な野菜を入れて食べました。便秘ではないので、お通じは変化なかったかな。3日目くらいが辛く、それを過ぎたら割とお腹も空かなくなり慣れました。
味は、おろした生姜を入れたり、タバスコ、コンソメ、中華スープ、キムチ、クリームなど、色々変えたら割と飽きませんでした。
辛い時は朝か昼にお米を食べたり、ゆる〜くやってましたが、3キロほど落ちました。
急に痩せると皮が余るので、筋トレしてます。
年に1〜2回ほどスープ月間を作ると、体重も保てるかと思います。
2週間続けました。
お腹はすらっとして体重は4キロほど落ちました。
なによりも体が軽くなりました。
が、頭痛がひどく、フラフラして危険を感じたので回復食を挟み、普通に食事したところ、、普通のご飯が美味しすぎてすぐ元に戻ってしまいました…。
味が、なにを足しても、なにを入れても変わりばえしなくてかなり辛かったです。なのでメニュー通りはあまりオススメしませんが、他の物も少し食べるけど主に食べるものをこれにすることでカロリーをセーブしながら、ゆっくり痩せるといい気がします。食べるものを戻すと体重も体型もぜんぶ戻るため、ずっと続ける必要があるので…。
ちなみに、わたしはもともとぽっちゃりで、このスープは毎回満足する量を食べていました。
体重は２キロ程落ちましたが､基本食がスープだったため、当たり前といえば当たり前なのかなっと､､､｡
スープダイエットをやめて、普通の食事に戻したら、２キロなんてすぐ元に戻りそうです。
途中で味にも飽きてしまい、私には、あいませんでした。
ネットで脂肪燃焼スープについて知り、1週間試してみましたが体重は減りましたが味に我慢が出来ず続きませんでした。セロリの味が苦手なので途中でセロリを抜いて作りましたがそれでも耐えれず断念しました。野菜を大量に刻むのも少し大変に感じました。
基本のｺﾝｿﾒ味は好きじゃなかったのでキムチの素いれてピリ辛にしたら続けられました。通常食にもどったらどうなるか分かりませんが、三キロ痩せただけでも体が軽くなったのでキープしたいと思います。ちなみに果物やポテトは一切食べず、スープにはもとから豚ロースいれて毎日食べてました。
1年まえほどに、
出産半年内に体重をもとにもどせず
焦った時頃に脂肪燃焼スープをネットでみて
試したことがあります。
正直味が苦手でほんと
無理状態で食べてましたが、
ずっと落ちなかった体重が4キロもおちました！
いまその体重キープしてますが、
夏も近づくのでもう1度したいです！
デスクワークに転職して1年、もともと筋肉量が少ないのもあってむくみとセルライトが急激に増えたため、初めてのダイエットで「脂肪燃焼スープ」を実践しました。
脂肪燃焼スープでダイエットメニュー内容をしっかり1週間実行して2.5kgの減量結果でした。
これまでの食生活は、食べたい時に食べたい物を、スイーツ大好き、寝る前であっても食べてしまうことも多々...
それでも1週間だけ頑張ると決めたら意外と糖質も間食もガマンできました。
ただ味が薄いため、4日目辺りから飽きてきて味変しないと飲むのが若干イヤになってきます(笑)
ちょうど5日目からお肉が食べられるので何とか救われました。
普段あまり水分を取らないせいか、スープをたくさん飲むのと具材の食物繊維でトイレにはしっかり行けました。
失敗と言えば、ダイエット開始時期が生理前だったため、時期をずらせばもう少し効果も期待できたかな？ということです。
総合的に悪くはなかったものの、また挑戦するかと言えば決断力に欠けてしまいます。
やはり食べたい物、美味しい物を食べたい時に食べていたい...まぁこの考えで痩せるのが難しいことは承知しておりますm(_ _)m
今まで６回位しました。
ミネストローネが好きではないので正直ツラい❗けれどちゃんとやれば２，３キロは簡単に落ちる。
お肉が食べれる頃には胃が小さくなっていてあまり量は食べれなくなってる。
終わった後、通常に戻ればゆっくりリバウンドする。
だけれど、即効性あり
毒素だすにはよい
1週間で3キロ落ちましたが、正直飽きます。スープ以外でも果物や野菜、肉など食べられる日があるのですが、なんでだろう…やっぱり炭水化物を欲するんでしょうか…>* ))))>* ))))><
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
少し動けば汗だくになり、動かなければ寒気がする。おかしい感じになるけど食欲なく…
年齢を重ね、たいして食べなくても太るようになったと思っていた所でダイアナと出会…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
おいしいと謳っていたので買ってみたけれど、 味は苦くて美味しくなかったです。 14…
一度きちんと野菜スープだけで一週間で2キロ落ちました。
その後野菜スープを食べながら食事を戻し、また元の体重に戻りましたが、効果はあると思います。
ただ作るのと保存が面倒ですね。大きな鍋で作るので。味も飽きます。