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痩せるというかデトックスって感じ。
体の調子が良くなって、胃も小さくなった気がする。
劇的な体重の変化はあんまりないけど、お通じが良くなって肌荒れが抑えられたのがよかったかな。
月に1回くらいやって健康をキープして行きたい。
基本の一週間メニューをすると、確かに痩せますが、続けるのは無理(食べるの大好きだし)でも作って３度の食事の前に食べるようにすると体重がキープ出来ました
後は、甘い物があまり欲しくならないのがうれしいですね
2回やりました。確かに終了直後は3キロは落ちますが戻ります。ダイエットというよりデトックス目的でやりました。決められた物は飲食できるからそんなに辛くはないけどまたやろうとはおもいません。やはり運動しながらやらないとダメですね。
たしかに三食スープだけなら確実に痩せます。最初の2日で2キロ減りましたがルール通りに実行するのは私には辛くてやめました。
今では、飲み会や食べ過ぎて体重が増えた時にだけスープを飲んでいます。
野菜をたくさんとれますが腹持ちは、あまり良くないと感じました。
忘年会の時期にやりました。
生理前の1週間痩せた事ないのに体重がどんどん落ちてく。
お酒飲んでも落ちる！！
けど便通とオナラが…泣
仕事中周りからは目が死んでて
もうこのダイエットはやめて欲しいと言われて
辞めました。
けどびっくりするくらい体重落ちるから
またスイッチ入ったらやります。
すぐなくなるので作るのが面倒。家族と別メニューなので困りました。でも確実に痩せました。7キロは無謀でしたが……4日で挫折。そして食べるとすぐ戻ってしまいました。2キロ痩せると周りの反応は違ったので、特にお腹がなくなるので、また計画的に実地したいと思います。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
味は美味しいが、続けるとなると価格が高い。 結局じぶんできちんとバランスよく食べ…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
短期間で痩せたくてやってみました。
ルールが細かいのでしっかり守ることはできなかったものの、低炭水化物にするなど他と組み合わせて行うと少し体重も減りました。
味に飽きてしまうので、長くは続けられなかったです。