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簡単に作れますが、それでも作る手間などがあり
、途中でやめてしまいました。
食べ続ければ効果はあると思います。
ショウガをいれると、体が温まります。野菜もたくさんとれて、体がすっきりするように感じます。手間を惜しまないかたにはオススメです。
ゆる～くやっていました！
ご飯前にスープを飲むだけ、ある程度お腹にたまってから、おかずをつまんでいました。
少し体重は落ちましたがスープも飽きるし一週間が限界でした
でも便秘は解消されました！
また気が向いたらゆる～くやりたいと思います!!
産後のダイエットの為に20代の時にチャレンジしました。1週間で3キロ程簡単に落ちますが、1ヶ月くらいは飲むようにしていたら旦那にそれ飲んでると口臭キツくなってるよ…と言われ辞めました。玉ねぎが大量なので確かに口臭キツくなってる気がしました。
一週間やりとげて、-2.2キロでした。
肉の日野菜の日を、無視してストイックにやった結果一週間目に倒れてしまいました。これからはゆるゆると続けて行こうと思います。
便通は便秘気味なのに、便秘が解消されました。
作り置きできるので、自炊が楽なのはよかったのですが、もともとお肉や炭水化物を控えていたからか、一週間でマイナス1キロでした。フルーツが食べられるのが嬉しかったです。
お肉やお菓子、パンなどをよく食べる方は効果があるかも。
健康診断のために１週間ほどやりました。
結論は、こんなものか～、です。なんとかマイナス4㌔ほどは減量出来ましたが、炭水化物や糖質はほぼ取れないので中盤フラフラでした。
それでも結果は出たのでこれからもまちまち続けてみようかな。来週からは夜だけ置き換えることにします。それなら続けられそうかも？
妊娠中に体重をこれ以上増やさないように産科医に言われた時に１週間分くらいまとめて大鍋に作って食べてました。
でも、運動を全くしていなかった私は特に痩せる事も太る事もなく、可もなく不可もなくって感じでした。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
味は美味しいが、続けるとなると価格が高い。 結局じぶんできちんとバランスよく食べ…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
すぐにリバウドしたけど、頑張れば2キロは落ちます。。スープ作りを継続するのは難しいですが…短期間で落としたい時は良いダイエット方法だと思いました。最後は飽きてしまいましたが、キムチの素に救われました。笑