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一週間脂肪燃焼スープメニューをやって4日目です。
メニュー内容は変えずに果物とか食べる量が多いからか、痩せてません。そして空腹がすぐきます。
でも便通はいいです。とりあえず一週間は続けてみようと思います。
仕事で外食が続くとなかなか食べられなく、またリバウンドしてしまいました。学生の頃はこれだけでかなり痩せたので、外食がやはり良くないのだと思います。
卵を入れたりハーブを入れたで味は飽きずに楽しむことができました。
やり方もちゃんとやってるわけではないですが痩せもしないけど太りもしないかなーっという感じです。
でもやり方通りにすれば大丈夫だと思うので頑張ります！
会社でどんなご飯たべようか迷いどころなのでそれも試行錯誤していきたいですっ
初めて挑戦した時はエアロバイクを毎日30分ほど漕ぎながらこのダイエットをしてみました。
すると90キロあった体重が1週間で7キロ落ちました。
しかし、同じことをしているのになぜか２度目以降は全く痩せません。
初めてこのダイエットを試した時には、毎日エアロバイクを30分漕いでいたのもあり、元々90キロあった体重が1週間で7キロ落ちました。
しかし、その後何度か同じように挑戦してみましたがなぜか全く落ちません。
妊娠中太りすぎで怒られ、
「激しい運動はダメなので食事制限してください」と言われましたが食欲が抑えられず、、
そんなときスープならいくらでも飲んでいいこのダイエットを見つけました。野菜なので栄養も採れるしスープで温まるので妊娠中の私にとっては とても良かったです！偏り過ぎも赤ちゃんの為に良くないと思い1日1杯白米も食べましたが1週間で1キロ落ちました！看護師さんにも褒められました♪
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
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ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
味は美味しいが、続けるとなると価格が高い。 結局じぶんできちんとバランスよく食べ…
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これだけを食べれば痩せると言うものではありません。
脂肪燃焼と言う名称の通り、運動等をして脂肪を燃焼させないと駄目です。脂肪を燃焼させやすくする食事療法と言った感じです。
好きなだけスープを飲める（食べる）ので空腹感はありませんが、飽きます。
炭水化物を一切摂らない食事療法なので、一回の期間は一週間を目安にしないと危険です。