ししまる 女性 | 31歳 | 157cm 使用期間 1週間 体重変化 54kg⇒51kg
数年前ですが一週間続けてみました。
規定のやり方ではなくゆるーくやってたので、基本はこれのみ、それでも何か食べたいときは少し他のものも食べるという感じで。結果2キロほどは落ちましたが、終了して気を抜いたらある程度すぐ戻ったような気がします。
味はお野菜の旨味がたくさん出ておいしかったです。
夏へ向けてのダイエット!スープの味は野菜の旨味がたくさん出てとーーってもおいしいです!あと、自分で作るので健康にもいい!変なダイエットドリンクなんかより断然健康的ですね!もっと痩せれるようがんばります!!
20代のころ実施して痩せたのを思い出して再挑戦。3日目あたりからスープに飽きてくる。 毎日の指定されたメニューを忠実に実施すれば確実に痩せると思う。ただ日中頭がボーとしてくるので、大事な仕事前は工夫が必要。
何回かチャレンジしていますが、一週間やると毎回2-3キロは落ちます。
初日、2日目は辛いですが、週の後半は甘いもの脂っこいものは食べたくなくなります。
持続性はないかもしれませんが、 食生活の見直しと考えてダイエット期間のスタートにやると気合いが入ります。
最初は半信半疑だったけど
やってみたら面白いほど痩せる!
でもみんな言ってるけど味には飽きる!!
食べれないものが多くて結構キツかった~
キープするのがなかなか難しいのかな?
また来月もチャレンジしてみます!!
ルールを忠実にまもり、1週間で約3キロ落としました。
摂取カロリーを極端に減らすので効果はありますが、やめれば1、2キロすぐに戻るので実質マイナス1キロ程度です。
トマトスープに飽きてしまい後半辛かった。
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5年前から食生活が一気に変わり、15㎏太ってしまいました。そこで2年程前から脂肪燃焼スープを知り、何度かスープダイエットを試みています。
私の場合は夜だけを脂肪燃焼スープに置き換えています。
1週間続けると、良いときで3㎏~4㎏程体重が落ちます。かなり便通が良くなります。
ただ、最近は2㎏しか落ちなくなりました。
特に運動もしていなかったので、ストレッチやウォーキング等を取り入れればもっと体重が減ると思うので、目標体重まで再度頑張ります。