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確実に痩せますがやめたらすぐリバウンドします。
ひとまずこれで体重を軽くしておいて、
その間に運動の習慣をつけるのが一番いいのかも。
自炊はしたいけど献立を考えるのが面倒な一人暮らしにとっては
逆にこれだけ食べてればいいので楽でした。
カレー味や味噌味にすると飽きずに続けられます。
２週間も続けたら効果がでてきました。
継続さえできれば痩せられると思います。
ふだんは何か口に入れていないと落ち着かない方でなかなか満腹感も量を食べないと…の体質でしたが空腹時でも落ち着いていられておやつも口にしなくてもスープがあれば満足しました。
味は飽きますが効果はしっかりでます。
もともと太っていて痩せやすいっていうのもありますが8キロ減りました。
アフターケアも大事で終わったからと好きなものを食べれば増えます。
ヘルシーを心がければ更に4kg減りました。
運動はいりませんが食事の努力が大事です
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
味は美味しいが、続けるとなると価格が高い。 結局じぶんできちんとバランスよく食べ…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
やれば必ず2kg位は痩せます。朝はもろみ酢で代用。野菜を同じ小さめの細かいサイコロ状に切ること。野菜臭さを消すため月桂樹の葉を入れて煮込むこと。カレー粉やゆず胡椒や味噌で飽きないように味にバリエーションをもたせること。肉や玄米はある程度の量にとどめる事で上記の体重分減らす事は出来ます。