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今日で7日目の玄米の日です^ ^
今日の朝の時点で-4.1kgでした‼
体重もさながら見た目！特に背中の肉が取れた気がします。
今日1日このスープと付き合って終了ですが、明日の体重が楽しみです。
毎食スープ2杯を飲み、塩分一切取らずプログラム通りやったらこんな感じでした。
私には合ってたんだと思います。
途中ですがとっても満足な結果です！
あっという間に痩せます！面白いくらいに体重落ちます！
大型連休明けなどで増えてしまった大丈夫は、すぐもとに戻りますよ！
痩せるというより、体重を戻すのに向いてるかも！
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
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少し動けば汗だくになり、動かなければ寒気がする。おかしい感じになるけど食欲なく…
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おいしいと謳っていたので買ってみたけれど、 味は苦くて美味しくなかったです。 14…
元々の体重は63㎏でした。一週間やって-5㎏の58㎏になりました。それから普通の食生活に戻ると2㎏リバウンドしたのですが体質なのか、それから体重は増えることはありませんでした。結果的には痩せることができた、ということです。今では普通に昼も夜も食べて運動もまぁまぁですが維持はできています。