日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
trfダンササイズのマットとサウナスーツのセットで購入して毎日踊ってます。カーヴィダンスやヒップホップアブスなど色々手出してきましたが、一番楽しいかもd(*・ω・*)b♪ ただDVDとマットは良い商品だけど5000円相当？らしいサウナスーツはすぐ破れます。（破れたと写メつきで連絡mailしたら新しいのを送ってくれましたが、それもすぐ破れまた送ってもらいました（笑））歌いながら汗をかきたい私には合ってるのか楽しく続けられそうです。
産後1ヶ月始めて２週間。私運動苦手で不器用でダンス下手くそです。代謝が悪いのでなかなか最初は汗もでないしついてけないので疲れないし喉ばかり乾いて駄目かなと感じました。しかし歌いながらやると病みつきです。頭から離れないので自然と踊ってたり楽しくなり、なりきって格好つけたりジャンプしたり、そうする間に汗だく…クールダウンの時は汗ポタポタ湯気出てます。
今のところ1.3キロ減りました。肉が落ちた感じはないです。でもガチガチだった上半身が軽く動かせるようになり肩こり腰痛が感じなくなりました。
まだDisk1なのでまだまだ楽しむつもりです。
やってて楽しいです!いっぱいやってるといつか飽きるかも
しれませんが、楽しいので続けられると思います。
しかも丁寧に教えてくれるし覚えやすくてすぐ結構すらすら
踊れるしそうなってくると体もすぐ動くので自分が踊ってる!
て思えて嬉しいし頑張ろうって思える!
自分ダンスできてる!って感じで自信もつきますし（^^）♪
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産２回（2回とも帝王切開）と子宮筋腫の切除手術など…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
励ましてくれるのでやる気になりましたし、面白かったです! 内容的には有酸素的に動…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
３kg減って、さっき３kg増えて７０kgに&ezF46B;