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2017年11月26日 10:06
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら治療し治ってから再開の繰返しで効果がだせない状況です。最近敏感肌用シートを手に入れ、荒れなくなったので引続きやってみます。
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やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら治療し治ってから再開の繰返しで効果がだせない状況です。最近敏感肌用シートを手に入れ、荒れなくなったので引続きやってみます。
以前初代シェイプビートを購入し効果があったので、シェイプビートコア5000を使用。
運動が嫌いなので、寝たままテレビを見る時にウエストとヒップに使っていました。
ウエストは細くなり、ヒップはボリュームアップしましたが体重は変化なし。でもスタイルには確実に変化があったので気に入りました。ただ、コアにはきいておらず、結局外側の大きな筋肉に筋収縮を与えるので、コアトレは別に行う必要があると思います。それと粗大な筋肉に電気が行きやすいので、使用時の姿勢は注意が必要です。強い力で腹筋に電流を流すと腰を傷めたり、ヒップの下の方に電極をつけると逆に大きなたるんだ尻になるので、ある程度使用する人の知識も必要かと思います。でも運動嫌いには効果てき面なので、また購入したいです。
筋肉に効いてる感じはしますが、EMS独特のピリピリ感に慣れることができませんでした。
家事しながらやるにはコードが邪魔なのと、粘着パッドを剥がす時に肌に残ってしまって痒くなってしまいました。
筋肉通になったりしたので効果はあるのかもしれませんが、根気よく使わないと見た目は変わらないですね。
確かに効果はあります。（１週間で-3ＫＧ）ですが、
専用パッドは高いし、コスパはいいとは言えません。
これで、30000円くらいならもっと気楽に使えると思います。
食事制限をしてエステを週１で体験で通った方がいいかも
寒い時期の運動不足解消に娘達にプレゼントしてもらいました。最初は頑張っていましたが段々使用回数が減り、、めんどくさがりなので、、真面目に使用していた時は翌日軽い筋肉痛になったので続ければ結果が出るかも
パット交換が面倒で、やらなくなりました。
こんなに早くなくなるとは思ってなかったーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。
1年前にテレビ通販を観て購入。
しかし、コードが気になり家事などは全く出来ず。次第にやらなくなってしまったのですが、1ヶ月前に再度スタート。かなりレベルをあげ、腹*お尻とウエスト*太ももと1日起きに交互に45分3ヵ所を毎日やり続けました。まとめてではなく、テレビドラマを観てる時間に3回。体重は2キロ減。しかし、お腹は本当にスッキリ。ズボンの上に乗ってた脂肪がなくなりました。お尻は……効果がいまいちわからない。
きちんとやれば効果は絶対あります！！
効果が出ない！という前に、きちんと続けましょう！
毎日
出力は痛いと感じる一歩前
続けて同じヵ所をしない
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