以前初代シェイプビートを購入し効果があったので、シェイプビートコア5000を使用。
運動が嫌いなので、寝たままテレビを見る時にウエストとヒップに使っていました。
ウエストは細くなり、ヒップはボリュームアップしましたが体重は変化なし。でもスタイルには確実に変化があったので気に入りました。ただ、コアにはきいておらず、結局外側の大きな筋肉に筋収縮を与えるので、コアトレは別に行う必要があると思います。それと粗大な筋肉に電気が行きやすいので、使用時の姿勢は注意が必要です。強い力で腹筋に電流を流すと腰を傷めたり、ヒップの下の方に電極をつけると逆に大きなたるんだ尻になるので、ある程度使用する人の知識も必要かと思います。でも運動嫌いには効果てき面なので、また購入したいです。