匿名希望
言いにくいことだが、気休めに過ぎない気がする。食べた後、これを飲んでおけば少しは気が楽という程度だろうか。値段はそれほど高くないので、気を楽にするためなら携行用錠剤タイプはいいかもしれない・・・
飲み始めて1ヶ月になります。
いつ飲めばいいのかタイミングがわからず、食事30分前2粒・食中2粒・食後30分後2粒とか色々試してみました。
どのタイミングで飲んでも変わりないように思えます。
元々、運動しないので飲んでみても体重かわらず・・・
やはり運動した方がいいのかもしれません・・・
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私には効果なしでした。体質にもよるのかなー