優子
お値段が安くはないので、口や体質に合わなかった場合を考え、まずは500円のお試しパックを購入(3袋540円)。
はじめにベリー味を・・。
一部果物アレルギー(メロン)があるので、成分は良く確かめましたが、まずは一気に飲まず、そろそろと飲みました。
ドロッとしたものが苦手なので、シェイクしてほとんど間を置かず一口飲みましたが・・・「うっ」粉っぽかったです。明治の「プロテインダイエットを飲んでいたので、この系のダイエット飲料には慣れているはずなのですが。
で、もう1分ほど置いて飲んだら程よく馴染んでおいしく飲めました。口コミを見て私は始めから牛乳で割りました。フルーチェのような爽やかな味です。
が、、ゆっくりと飲んだので(アレルギー、その他副反応予防のため)、どんどんドロドロしてきて、3分後位には、飲み物というより、流動食のようになってしまいました。ちょっと食べるのが辛かったです。
他社製品は、一定以上ドロドロなりませんが、こちらの商品は、時間をおけばおくほどとろみが増してドロッとしてくるので、好みの塩梅のうちに飲むのが良いです。
満腹感ですが、私は小食タイプのせいか小柄(150cm)だからか、苦しいくらいお腹いっぱいになりました。
夜8時前位に飲んで12時くらいまで、まだまだお腹いっぱいです。逆にこんなに膨らむ成分って何?と怖くなる位です。
こちらは、野菜や果物が中心の製品なので、1食置き換えだとしても、たんぱく質や炭水化物が0というのは、ちょっと心配な気がします。
メインには、プロテインダイエットを1食置き換えにして、週1,2回くらい、野菜や果物の成分の補給として飲みたいと思います。
まだ始めて3日程なのでなんともですが。
お通じはよくなりました。
普通の水ではなく【いろ○す】のみかん味で
溶かして飲んでいますが美味しいですよ。
初日は昼に作って飲んでましたが朝も食べないのに・・と思い
まずはこれを朝ごはん代わりにしました。
ダイエットというよりは、不規則な食事なので
それを補う形ですかね。
効果はまだわかりませんけれど。
ミネラル酵素アサイースムージーとこれとで買うか迷ってるんですけど、どちらも試した方いませんか??
いつも水ばっかり飲む人にとっては甘すぎるとかありますか??
教えてほしいですっ!!
とりあえず10日続けています。
味はマンゴー味。
朝を置き換えたり、昼の時間がない時など飲んでます。
わたしは水でも美味しくいただけました‼︎
とりあえず、栄養補給と思って続けます
最初は水で割って飲んでいましたが、余り美味しく感じられず、腹持ちもよくありませんでした。
その後、牛乳で試したらこちらは味も口当たりも大満足で、それからずっと牛乳で飲んでます。
余り目立った効果は感じられませんが、忙しい朝の食事にぴったりなので、続けてます。
飲み始めて半年になります。
食べるの大好きで置き換えでは続かなかったのですが、朝食前に飲むことで朝食の食べ過ぎ防止に役立っています。
味はマンゴーの方が好きかな。。。
低脂肪乳+水で混ぜて、しばらく置いてトロトロしてきてから飲むと満足感があります。
お通じはもともと悪くはなかったけど、ほぼ毎日するんと出るようになりました。
運動や食事に気を遣って、半年で5キロ減りました。
途中3ヶ月はグリーンベリースムージー以外のダイエットをさぼってましたが、リバウンドあまりしなかったのはこれのおかげかもしれません。
157cm59キロから1ヶ月で3キロ痩せました。太ってからのダイエットだからかもしれませんが。
たまに夜あるったりするくらいで特にこれと言って運動していないにちかい!
ちなみに夜飲んでいます。これだけを。
満腹感もあると思います。ベリー味の方が飲みやすかったです。マンゴー好きだけど苦手なバナナ感がつよかった。太った分の13キロ、もどすこと目指してるので続けようと思います。
はじめの1週間は空腹もあり夕食だけ飲んで、サラダを食べていました。それでも-3.5キロでした。今もサラダを食べながら2週間になりますが、思ったほど落ちません。まずは一ヶ月続けようと思います。
朝と夜に置き換え(^o^)
一週間で三キロ☆
痩せないって人いるけど、昼間にドカ食いしたり多少でも運動しなきゃ痩せませんよ。笑
うちは踏み台やって、間食もやめてます( ^^)
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グリーンベリースムージーを飲んでる方に!質問です!グリーンベリースムージーを!飲んで1カ月たちますが?朝は!!以前からコーヒーだけ!昼食は!軽め!晩だけ!置き換えして!中々体重が!減りません!最近から!私に?合ってないのか?疑問に!思い!
辞めようか!継続した方が!いいのか?!迷ってます!
ちなみに!身長152センチ!体重60㌔!
目標体重が!46㌔です!
この2年でストレス太りで14㌔も!太ってしまいました!
以前の体重に戻したくて!グリーンベリースムージーを試してるのですが!
私の体質に合ってないのでしょうか?
何でも構いませんので!
アドバイス頂けたら助かります!