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スムージーを自分で作るのが面倒なので良かったし、ダイエットのきっかけにはなった。食事制限と運動と合わせたら痩せられた。腹持ちが良いとは言えないが、お腹がしっかりとすいてからお昼ごはんを食べる癖がついて、胃が小さくなった結果痩せることができたのかなと思う
口コミが良かったので購入してみました。豆乳でとくと美味しいです。
2ヶ月で2k減、１日2食の置き換えにすればもっと痩せられたかも。
そこそこ腹持ちもよくお通じの調子も良くなります。
もう少し安いと助かります。
友だちに勧められて購入してみました。
某ブロガーさんもやっていたので期待をこめてスタートしてみました。
朝食代わりにと思って始めましたがやはり腹持ち度はあまりでした。
でもとても飲みやすく続けられる味でした。
カロリー制限と週2のホットヨガで2カ月で5キロ減りました。
毎朝水で割って飲んでいます。昼はサラダとおにぎり、夜はサラダとサラダチキンで生活しました。余裕がある日は夜もスムージーに置き換えました。
スムージーは腹持ちが良く、飲めばお腹いっぱいになるので間食も一切していません。
スムージーの低カロリーで満腹になるところがいいですね。これからも続けます。
スムージーとしては、腹持ち、味は、良い方だと思います(*^_^*)コスパは、微妙な所~_~;
スムージーを飲んで、体調が良くなったりとかは、私は感じられなかったので、単純に一食置き換え品として、低カロリー品として飲むにはまぁまぁ良いのかもしれません(*^_^*)
水でシェイクしてました。時間が経つとドロドロになり、普通の置き換えドリンクよりもお腹にたまる感じがあります。
でも、味に飽きてしまいました…
わたしは完全に置き換えたわけではなく、食べ過ぎないようにと飲んでいました。あとは、カロリーを摂りすぎないようにしたのと、運動を一緒に行いました。
結局やめてしまったので徐々に体重はもどっていったけど、続けていればもっと効果があったと思います。またはじめてみようかな？
美味しいから続けられるけど、痩せるかは微妙。腹持ちが良くないのでチアシードを混ぜて飲んで朝晩食事の代わりに飲み続けたら運動無しで2キロ痩せたけどどちらの効果だろう…
痩せるよりも肌はきれいになったと思います。
一人暮らしの朝、お弁当を作りながら、メイクをしながら、着替えをしながら摂れることが魅力的で始めました。
他のスムージーの試したことがありますが、こちらのが1番腹持ちがいい気がします。
始めたばかりの1週間くらいは便通もいいんですが、慣れてくると以前のように戻ります。
ただ、これを飲み始めてからは口角炎や口内炎が出来にくくなったので、ビタミンは補えているのかなと思います。
流行ってたので、やってみました
グリーンスムージー
私は怖くて牛乳はできなかったけど
(逆に太りそうで)
お水と氷いれたりで挑戦
便通よくなりました
最初は下痢ぽくて、あららと思ったけど続けてたらそれも落ち着いて、安定
ただ、やっぱり置き換えはむり
味が飽きる
飽きるってのは甘みがほしいって意味でね
甘党な私は一ヶ月でぎぶ
続けてればよかったかなー
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
リピーターです。私の場合、「少しお腹が出てきたなぁ」という時に注文しています。 …
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
味がおしくて飲みやすいのですが、牛乳になかなか溶けてくれないです。 飲んでいた時…
めっちゃ不味いし シェイカーでふっても 溶けないし ドロドロしてて全く スムージー…
学生の頃に3ヵ月ほど使用しました。朝置き換えると必ず午前中にお腹がすくので、夜置…
仕事の関係で１日２食の時期があり、そのとき１食をこれに置き換えると、するするとやせました。
３食に戻るとみるみるとリバウンドしましたが･･･
牛乳と水半々で割ってました。味も甘すぎず、飽きない味でよかったんですが、粒子がこまかく服につくととれないので注意。
金額も安く、コスパもよし。５キロ減らしたあたりでずっと停滞し、摂取カロリー減で減らせるのはそのへんが限度みたいです。
飲んでるあいだは肌の調子もよかったです。
が、もう一度やりたいとはあまりおもいません。仕事で空腹があまり気にならないときはいいんですが、在宅だと食べ物のことばかり考えてしまってストレスなので｡｡｡
勧誘や電話などは一切なかったです。