塩パン 女性 | 36歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 67kg⇒67kg
人からの勧めで試してみました。でもな~んにも変化ありませんでした。もっと続ければよかったんですかね。あらゆるサプリを試してきてきかなかったので、これだけが悪いというわけではありません。結局のところいままで痩せたのは、置き換えダイエットだけです。
何を飲んでもまったく痩せないので、だいぶ前に流行ったα-リポ酸とL-カルニチンを試しに1か月飲んでみました。やはり、サプリメントでは、どれを飲んでも変わらないですね。。。ただお金だけが減っていきますw
週に2回ほど運動をしているので、その前に飲んでいますが
いつもより少し汗かくかな〜程度です。
これだけでは痩せませんね〜
カプセルが大きめなので、ちょっと飲みにくいって言う感じはあります。飲む前に少しためらってしまいます。
飲み忘れたことも時々はありましたが、3か月は続けて見ました。暑くなった感じはする日もありましたが、効果は出なかったです。やっぱりサプリだけで痩せるのは無理があるのだと思いました。運動と併用していたら効果が違っていたかもしれません。
ネットで見つけて購入し1ケ月使用したが特に変化なし。
かぷせるが飲みずらい、のどに引っかかるような感じあり。
多めの水にて1粒づつ飲み込んでいた。
価格は高くないが、べつのサプリを検討しようと探しているところ。
前にダイエット点滴をいっていて
成分がαリポ酸とlカルニチンで
サプリで摂取できるなら手軽だなと
おもい購入しました。
まだ始めたばかりで痩せては
ないですが飲むと尿がすごく
黄色になります!多少体が
あったかくなります
某通販でランキング1位との謳い文句でしたが
効果の程は???です。
ランニング前(1h)に服用していますが
1weekで6000kcalほどの運動です。
まぁそれなりに減量できますが(-1kg)
劇的な変化は期待出来ませんでした。
でも、それなりに減量出来たというのも事実です。
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
αリポ酸は代謝機能を向上させ、脳にも良いと頭脳明晰な方が言っておられたので、そち…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
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年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
在庫処分と15日お試しにひかれて購入。
同時にアミノ酸サプリも服用してたのですが
これを飲んだあと気管がスースーするような、
胃がじりじりするような感じがありました。
運動をすると息苦しくなります。
汗がたくさんでるような気がします
汗が出た分、飲み物飲むので変化なく終わりました