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これといって何か変わったことはありませんでした。
無味無臭ですが、粉が溶けたお茶を食事前に1杯がぶ飲みしなきゃいけないことが地味に辛かったです。
多分この商品は太らないためのもので、痩せるためのものではないので、効果が見えづらく、わたしには不向きでした。
通販で購入し3ヶ月程度試して見ました。
飲んでいる間は食事量に気をつけるので、
体重が増える事はありませんでしたが、
これで痩せるというものでは無いようです。
効果が実感できず、結局いつの間にかやめていました。
気休め程度かと思います。
食事前に水に溶かして飲んでました。
水に溶けにくいため、なかなか一度に飲みきれなく水ばかり飲んでいたようにも思います。
ただ、効果としては便通は良くなったと思いますので、一定の効果は感じました。もう少し続けようと思います。
店員さんに勧められて購入しました。毎朝、コーヒーに混ぜて飲用してますが、特に癖もなく飲みやすいです。これの効果か、先月の人間ドックでは、血液検査データも改善しておりましたし、体重もわずかですが減りました。
食事後３０分までなら飲んでも効果があるそうなので、うっかり飲み忘れても間に合うことが多く非常に助かります。味は少し甘いですが食べ物の味には殆ど影響はないです。お腹が少し緩くなるので外出時は要注意です。
飲み物に溶かして飲むだけなので簡単。少し飲み物にトロミがつく感じがします。これを飲むと便の量が増えます。おならも増えるのでそこはちょっと困りもの。これを飲めば痩せるってわけではないけど、便の調子がよくなるので少しスッキリします。
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血糖値が高くなり食事療法、運動療法を始めるときに使ってみました。
ダイエットというよりは血糖値の上昇を抑えるためのものです。この商品がどうこうということではないですが、今は大容量（1.7kg）の難消化性デキストリンを購入して使っています。外出先で使うには、この個包装は便利だとは思いますが、割高であることは否めません。
冷たい水にも溶けやすく、味も変えないので使いやすいとは思います。