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微妙です。痩せはしないが現状維持。しかしながら脂性肌かなくなった。ニキビが出なくなりました。なので続けて行く予定ですが、お値段もなかなかなので少し迷います。授乳中も大丈夫なのでそこはかなりいいと思う。
食事前に飲むようにしていたら、
満腹感をすぐに得られるため、
食べる量も減り、痩せたね、と
いわれるまでになりました。
ただし、胸が垂れたような気がして、
心なしか筋肉も減ったかもと、
不安になり服用をやめてしまいました。
二箱飲みました。
たまに飲むのを忘れてしまうこともありました。
効果としては、劇的なものはありませんが
気休めというか 安心感のしてのものかな？と言う感じでしょうか？
飲んでるから痩せる、というものではないですもんね( ˊᵕˋ ;)
まだ始めたばかりのため，効果（体重の部分）はわかりません。
体重の変化も現在ありませんでした。
食物繊維のようで，便通が良くなった気がします。
食欲は変わっていない状態です。
食べ過ぎそうになったら，服用するようにしております。
効果あったかどうか、わかりません。食前に飲んで、カロリー吸収を押さえる、という作用によりカロリー摂取を減らす➡️ダイエット効果をあたえる、というものだそうです。２年くらい使いましたがその間体重は増えたり減ったり。
もともとキツめの糖質制限ダイエットをして４キロほど痩せたのですが、やっぱりご飯やパンも食べたくなり、糖質制限を緩めて食事の時に飲むようになりました、厳しい糖質制限を辞めた分少し体重がもどってしまいましたが、賢者の食卓を飲んでなかったらもっと体重が増えていると思います。
痩せる事はないかもしれないですが、太らないようにするのにはいいと思います。
カロリーコントロールするならいいかもですが、コレ単体で痩せることはない。
水に溶かして食事と一緒に摂るだけだから、とりやすいし忘れにくい。
カバンに入れておいて、カロリーが高い食事の時だけ飲むのもオススメです。
主にカロリー高めの食事を取る時に気休め程度に飲んでいました。体重を減らすというよりは増やさないようにするためのものなので、特段体重が減った！ということはありませんでしたが、普段なら少し体重が増えていそうな食事をしても、これを飲むと増えてない、ということはありました。概ね満足です。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
テレビで見てネットでもみてこれならと思い買いましたが仕事仕事が忙しくて痩せたの…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
何に混ぜても味も変わらず、簡単にとけます。飲み物でもお味噌汁とかにまぜても！気軽にできるけれも、でもとくに何か変わることもなくおわりました。ちょっと下痢ぎみ？って思うことが多かったくらいです。ざんねん！