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普段から油っこい物が好きなのでこれだ！と思い、食事の時にお茶に溶かして飲みました。
2ヶ月間試してみました。
たしかに食物繊維のおかげでお通じは良くなり一時はお腹がスッキリしましたが
結果体重はあまり変わらなかったです。
年齢的にも継続しなきゃ結果は出ないかな、、、
トクホなので効果があるのかな？と思って使用しましたが、痩せるということはありませんでした。ただ、食べ過ぎても太るという事もありません。粉末タイプで無味無臭で、続けやすいです。
ダイエット目的で使用するのは違うかも。
サラサラの粉です。コーヒーやお茶に溶かして飲んでます。少し、塩分の様な味覚を感じることもありますが、かなり気に留めないと気付かないレベルです。
私は、便秘が酷くて4〜5日でなくて、その後、腹痛＆下痢になる事が多々でした。
賢者の食卓を温かい飲み物に入れて、昼食後、仕事の合間に飲むと夕方には、トイレでスルッと出ることが多いです。腹痛もありません。
便秘解消もでき、不純物が溜まりにくくなっているからか、肌の調子も良いです。運動も特にしている訳ではありませんが、便秘が改善されて、自然に体重が落ちているようです。
このサブリメントは水に良く溶けるので飲みやすく、結果も出ています。ほかのものも試しましたが一番結果が出ているかもしれません。ダイエットだけでなく肌もツヤツヤしている感じです。割と早く結果が出たと思います
毎日ドリンクにいれて飲みました。味も変わらず、すぐに溶けるので飲みやすかったです。
効果は運動もかなり頑張ったので、コレのおかげか分かりませんが痩せることができました。健康に良さそうですし、これからも続けたいです。
味がしないのが続けられた理由だと思います。
効果があるのかどうかはわかりませんが、害もないと思いますし実際に何となく体が軽くなったような印象を持ちます。効能にもダイエットを歌っているわけではありませんので不満はありません。
私の場合、１日三食毎だけでなく食事、甘いお菓子やジュース、コーヒー等飲み食いする時には必ず入れていました。
気休めと思って入れてたけど、全く運動無し、飲み食いに制限無しでただ入れてただけで体重が減ったので多少の効果はあったと思う。
減った原因は便通と脂肪吸収を穏やかにしてくれた為なのでダイエット食のようなカロリーや脂質の少ない食事をしてる人がとったとしても効果はほとんどないと思います。
そんな人は、断れない外食や我慢出来なくてスイーツを食べる時に入れたら太らず現状維持程度の効果はあるはずです。
体内に吸収されず排出されるのは、便の重さでよく分かる。
ドラックストアで見て買いました
最初は、毎日 夕食の時 まずお湯に入れて飲んでから 食事をとっていました
ですが、栄養士さんから その使い方は勿体ないと教わりました
自宅での食事の場合 野菜を1日に３５０グラム以上とるように心がけています
朝１００グラム 昼１００グラム 夜１５０グラムから２００グラム
外食の時、野菜が少ないと感じたときに 使うように言われました
教えてもらって よーく見ました 成分が食物繊維でした
血糖値を上げない食事方法は ダイエットにも良いと聞きました
バッグにれ手持ち歩いています
これからも購入します
通販でしか手に入らないとか 定期購入とかでないのが、凄く気にいっています
炭水化物と肉が好きなので色々な口コミを見て決めました。可もなく不可もなくお守りのような存在です。味も甘味は多少ありますが気にならない程度です。ビールに入れたり、お味噌汁に入れたりしています。これからも飲み続けていこうかと思っています。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
テレビで見てネットでもみてこれならと思い買いましたが仕事仕事が忙しくて痩せたの…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
飲んだらドカ食いした際太る……ということはありませんでした。お通じもよくなったと思います。痩せるということはほぼほぼないと思っていいです。私は食べ過ぎた食事の後、または最中、たまに食前に飲んでみたりしました。これを飲んだ翌日または数時間後には確実に便が出ます。下痢になることは無く、快便でした。