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一年前より、80kgより少しづつ増加。
一日30分の散歩しても増加。
半年前から、賢者の食卓を夕食に使用。
手軽で飲み易く、続けられる。
半年前の85kgから増減なし。
効いているのかな？といった感じ。
痩せるといった実感はない。
このサブリメントは水に良く溶けるので飲みやすく、結果も出ています。ほかのものも試しましたが一番結果が出ているかもしれません。ダイエットだけでなく肌もツヤツヤしている感じです。割と早く結果が出たと思います
直接的な効果はわかりにくいが糖質制限と合わせて使っています。外食や甘いものなどを食べたいときに飲んでいるだけですが気休めにはなると思う。翌日のお通じが良くなる感じがする。味があまりないのでとても飲みやすい。
そのまま食前に飲めばいいというので試してみました。体重は変わりませんでした。別な言い方をすると、飲み会時に飲んでおけば体重が増えないということかともいえます。今はやめてしまいましたが、飲み会の時だけでも使おうか考えています。
味がしないのが続けられた理由だと思います。
効果があるのかどうかはわかりませんが、害もないと思いますし実際に何となく体が軽くなったような印象を持ちます。効能にもダイエットを歌っているわけではありませんので不満はありません。
私の場合、１日三食毎だけでなく食事、甘いお菓子やジュース、コーヒー等飲み食いする時には必ず入れていました。
気休めと思って入れてたけど、全く運動無し、飲み食いに制限無しでただ入れてただけで体重が減ったので多少の効果はあったと思う。
減った原因は便通と脂肪吸収を穏やかにしてくれた為なのでダイエット食のようなカロリーや脂質の少ない食事をしてる人がとったとしても効果はほとんどないと思います。
そんな人は、断れない外食や我慢出来なくてスイーツを食べる時に入れたら太らず現状維持程度の効果はあるはずです。
体内に吸収されず排出されるのは、便の重さでよく分かる。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
テレビで見てネットでもみてこれならと思い買いましたが仕事仕事が忙しくて痩せたの…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
友達に進められて値段も手頃なので飲み始めましたが とにかくお腹がはってガスがたまりました。仕事中は困りました。慣れるかと思い3ヶ月位続いけたのですが同じでした。体重の変化はありませんでした。基本食物繊維なのでお通じは良くなりました。友達は副作用全くないとのことで長く続いています。水にもすぐに溶けるので、合う方は使いやすいと思います。