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夜中に食事をとる機会が増えたので試してみました。ドラッグストアで手軽に購入できるのが良いです。
食後に激しい眠気に襲われることが増えてましたが、それが幾分和らいだ気がします。お腹は少し張ります。
しばらくは高カロリーな食事や深夜の食事の時には飲んでみようと思います。
食事の時に飲んでます。３年くらいになりますが止めると便秘になりますし体重も増えます。
体重は飲んでいれば食べすぎても増えません。
お通じはバナナの様なのがスルッと安定しています。
米飯をキチンと食べないと柔らかくなります。
同僚が「痩せた」と喜んでいたので自分も試してみました。冷たいお水にはダマになりますが、よくかき混ぜるとチャント溶けました。昼と夜ご飯の時に飲んでいますが痩せることはなかったです。でも週に一回くらいしか出ない便秘症だったのに、これを飲むと毎日お通じがあります。しばらく続けてみようと思います。
賢者の食卓とカロリーを抑えるサプリどちらも併用しながらダイエットを行いました。
私の場合、お酒は1日ジョッキ10杯のむほどかかせないのですが、
飲んだ後必ずお腹がすいて、ダイエット中でも寝る前におにぎり3つとか食べてしまいます。
また、マクドナルドが大好きなのでてりやきバーガーとナゲットを食べることもしばしば・・・
血糖値が上がるため、お腹がすくことを知ったのと、
小麦粉は血糖値の上昇が早く高いため、飲み始めました。
食事制限はしましたが、運動は全くせず半年でかなり体重が落ちました。
一時期飲むのをやめていましたが、食べた後でもお腹がすくのは怖いのでまた飲み始めています。
さっと簡単に溶けるので、飲みに行ったときお水にいれてのんでます^^
ドラックストアで働いている友人に勧められてはじめたのですが私にあっていたのかとにかくお通がよくなりました。お腹が痛くなるような感じではなく自然に毎朝快調になりました。運動と合わせることで結構減量できたので続けていきたいです。
年齢の関係で脂質の代謝も悪く、体重も食べただけ増えるようになり便秘も酷かったので、ある意味腸活という感じで飲むようになりました。
食事の際に飲むお茶に溶かして飲んでいます。
コメントにあるようなお腹の張りは特になく､飲み物も冷たいものには溶かして飲むことがないのでしっかり溶けるし飲みやすいので続けています。
飲みながら食べると満腹感もあるので食事もドカ食いしなくなり、意識して運動もするようにしてるし食事も気を配っているので便通もかなり改善され、2ヶ月で4㌔減りました｡
ただ飲むだけで痩せたわけではなく､自分の努力の結果だと思うので、過信はしない方が良いかも知れません。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
テレビで見てネットでもみてこれならと思い買いましたが仕事仕事が忙しくて痩せたの…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
年末は何かと外食が多く、暴飲暴食してしまいがちなので購入しました。
食事中の飲み物に入れてます。飲み物の味は全く変わりません。
かなり食べていますが、体重の増加は見られないので自分にはあっていると思います。