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糖質と、油分をカットしたダイエットを試したくて、ドラッグストアで購入。
昼と晩だけの摂取でしたが、水分と野菜を多目に取れば、よい感じでした。
この二つをサボると、凄い便秘でなかなか痩せませんでした。
スープなどに入れて摂取がおすすめです。
Amazonとかでデキストリンは安価で買えますが
持ち運びしやすいのでこちらを購入
氷が入ってる冷たい飲み物以外なら
なんでも溶けてくれるし、味もほぼ変わらないので飲みやすいです
食前食中に飲んでます
ドカ食い前に飲めば、維持
カロリー計算して飲めばするする痩せるのでは？
といずれ重い腰を上げたいと思う
血糖値が上がりにくくなるということで、ダイエット効果を期待して続けています。毎回の食事で食前に飲むと、満腹感が早く得られる気がします。ただし、冷たい飲み物には溶けにくいので、常温～暖かい飲み物に溶かして飲んでいます。
知人が『８キロ痩せた！』と勧められたのがこれ。
三食食事前に飲みましたが、私は効果を感じませんでした。
ただ、便秘解消には効果があるように思います。
しかしながら、これを飲むと膨満感とオナラが臭いような感じもします。
妊娠中にあまりにも体重が増えて、妊婦なので散歩しかできない時に産婦人科で試供品を見つけてのみました。
痩せないけど、妊娠中の食欲旺盛な時期に沢山食べても体重が増えなかったし、食事の前に水に溶かして飲むだけなので簡単でタイミングも分かりやすく良かった。
近所のドラックストアーで試供品としていただきました。
昼食の前にお水にとかして（簡単に溶けます）飲んでみましたが 少しお水が甘くなったような感じで 飲めないことはないです。
ただ１週間では何も変化はなく続けてみようかと思います。
賢者の食卓を毎食時および間食時(お茶だけの時も含め)に使用、同時に江部式糖質制限の「スタンダード糖質制限(主食は１日１回)」を半年実行しましたところ、-６Kg減量し、美容体重となりました。しかしその後、賢者の食卓の使用をやめ、次第に主食の量もふえてしまったところ約１年半で６Kg増で元どおりに・・
・・最近また同じ方法で減量に励んでいます。
高カロリーの外食（バイキング、焼肉等）の食事前に飲むと、翌日や2日後の体重増加はあまりないような気がします。ただ、これだけでどんどん体重が減って行くことはありません。あくまでも運動、カロリー制限等のダイエットの補助と考えます。
昼食と夕食に入れるようにして一ヶ月したぐらいで効果を感じました。いつも履いているパンツがすこしゆるくなり、お腹もすこしへこみました。ウォーキングなど多少の運動と併せればもっと効果は分かりやすいと思います。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
テレビで見てネットでもみてこれならと思い買いましたが仕事仕事が忙しくて痩せたの…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
糖質制限ダイエットの為購入しました。
初めはお通じもありましたが、体が慣れたのか？今はあまりありません。でも不思議と体重はあまり増えません。味も飲み物が少なめだと甘く感じますが、殆ど無味で飲みやすかったです。